春季来滑草享受激情又减肥
现在已经是暖暖的春季,青青的绿草都长满了大地,这是体验最好的时机哦!滑草运动是一种既刺激又的户外,是不是很想试试呢,那快来加入吧。
时尚的生活时代,寻求刺激的人们也越来越多,现在介绍一个刺激的方法。喻为“草上飞”,是一种刺激性的户外运动,在草坡上向下滑,徜徉于绿色的气氛中,惊险刺激、畅快无比,在惊险中燃烧你的脂肪,也是一个很好的噢!
1、草杖的套直接握在手里即可,不用套在手腕上,不然初学者在摔倒时不能及时抛开,很容易出危险。
2、脚上的两个器要保持平行,与肩同宽,相隔太近或者太远都容易摔倒。
3、身体微微下蹲前倾,抬头向前看,双腿自然弯曲,小腿向前用力顶在靴的前部。