针灸减肥多长时间最好呢 教你针灸减肥的5个步骤

2018-06-13
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文章简介：相信大家都知道针灸治疗减肥是可以易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,从而速效达到针灸减肥目的.针灸减肥多久扎一次?一般情况下每个月针灸一两次是有助于减肥的,但针灸减肥多久有效果就因人而异了,针灸只是一种物疗,更需要我们结合实际,做适当的运动才能真正达到减肥效果.在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食.口渴.大小便次数增多.这些均属于正常现象 .因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临

相信大家都知道针灸治疗减肥是可以易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，从而速效达到针灸减肥目的。针灸减肥多久扎一次？一般情况下每个月针灸一两次是有助于减肥的，但针灸减肥多久有效果就因人而异了，针灸只是一种物疗，更需要我们结合实际，做适当的运动才能真正达到减肥效果。在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象 。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。一、减肥方法1.辩证取穴应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经；如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经。

2.准确定位相信大家都知道再治疗找穴的时候，最好应该使用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠，然后轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。3.严格消毒整个操作过程应做 到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染。

4.定时按摩埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15——30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。5.增加运动治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。除了针灸法外，足针 和耳针法对减肥也有一定疗效。其中耳针疗法应有尤多。祖国医学认为，耳朵与全身经络脏腑关系密切，通过对耳朵上不同穴位的刺激，可达到调节全身功能，治疗疾病的目的。耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺、耳穴按压、耳针压籽等。