小周周正脸照似昆凌 辣妈昆凌产后瘦身秘籍

2018-05-20
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文章简介：小周周正脸照似昆凌,出生100天的小周周近日再现真容,长长的睫毛像足妈妈昆凌.年纪轻轻的昆凌就已经是一个辣妈了,产后不到两个月,昆凌就快速复出,身材更胜从前,让人羡慕.不想怀孕生育后变成大妈,一起偷师女星们的产后瘦身方法. 昆凌:适量进补 产前的昆凌身材一直很纤瘦,她曾形容自己是"肉肉的体质,常常被说胖.但是昆凌的胖相对于普通女生来说,也是很瘦.因此坐月子的时候,昆凌会适当的进补身子,这样反而会更健康. 建议各位妈咪产后不要大补特补,选择适合自己的汤水,并且要注意油盐的摄入. 孙俪:锻炼瑜伽 娘

小周周正脸照似昆凌，出生100天的小周周近日再现真容，长长的睫毛像足妈妈昆凌。年纪轻轻的昆凌就已经是一个辣妈了，产后不到两个月，昆凌就快速复出，身材更胜从前，让人羡慕。不想怀孕生育后变成大妈，一起偷师女星们的产后瘦身方法。

昆凌：适量进补

产前的昆凌身材一直很纤瘦，她曾形容自己是“肉肉的体质，常常被说胖。但是昆凌的胖相对于普通女生来说，也是很瘦。因此坐月子的时候，昆凌会适当的进补身子，这样反而会更健康。

建议各位妈咪产后不要大补特补，选择适合自己的汤水，并且要注意油盐的摄入。

孙俪：锻炼瑜伽

娘娘在生下等等和小花妹妹后，身材一样凹凸有致。据了解，娘娘一直酷爱瑜伽锻炼，不仅在产后通过瑜伽锻炼恢复身材，还调整好心情，避免产后抑郁症。推荐妈咪们选择合适的瑜伽动作，每天抽出时间来锻炼。

霍思燕：高跟鞋瘦腿

怀孕后的霍思燕身材胖如山倒，身材一直很臃肿。产后的霍思燕为了尽快恢复身材，还和大S讨论，通过穿高跟鞋瘦腿。建议是一定要选择好的牌子，试穿时多走几圈。每次穿高跟鞋走路的时间控制在两三个小时。并且最好是选择有防水台，这样能让腿部紧实运动，会让小腿显得修长。