沐浴丰胸步骤 轻松拥有傲人美乳
丰胸的方法有很多,最舒适惬意当属沐浴丰胸了呢!沐浴丰胸可以用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩,加强胸部的新陈代谢和血液循环,促进胸部发育,从而丰满乳房。下面和小编来体验一下沐浴丰胸的妙用吧。
沐浴前和沐浴后,都必须喝一杯水,这是成功丰胸的秘诀。因为,沐浴时会流汗,体内的水分相对就会减少,所以呢,必须喝水加以补充。喝水还能促使洗澡时发汗,有利于体内的新陈代谢。再者沐浴的洗澡间我们最好是选择有冷、暖水的喷头或浴缸。
沐浴按摩方法:
1、慢慢放入浴水,并调至到40℃左右;
2、用棉纱手套擦洗全身,使全身发热;
3、进入浴缸,先用手对乳房进行按摩;
4、持刷子自乳房内侧,沿着乳房下方的线条,画弧形般往外侧刷洗乳房;
5、开大水龙头,用与4同样的手法,冲洗乳房;
6、如果乳房过小,可用毛贴交替做冷敷和热敷,10分钟交换1次;
7、如果乳房过大,则用冷水冲浴;
8、如果乳房下垂或为防止乳房下垂,最好用淋浴头从乳房下部往上冲,并环形地摩擦乳头周围,借以增强组织张力,使乳房坚挺;
9、将海藻浸泡在水中进行洗浴;
10、将海藻切碎,放入纱布袋中,用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜,并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟,它可以促进局部血液循环,使皮肤光滑润泽并有弹性,防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹,使肌肤收缩。