怎么炒田螺最好吃?
主料:田螺、油、盐、糖
辅料:姜、洋葱、蒜、辣椒、葱、胡椒、料酒
耗时:15分钟
功效:降逆止呕、化痰止咳、利水
1. 将田螺放在清水里浸泡30分钟,让它吐净沙子,清洗后沥干水分。洋葱、姜、蒜、辣椒切末备用。
2.起油锅,放入姜、洋葱、蒜、辣椒,小火爆香。
3. 倒入田螺,旺火煸炒,淋料酒。加盐、糖继续煸炒一会。(不用加水)
4. 撒葱花、胡椒,翻炒均匀即可出锅。
温馨提示:田螺虽然味道好吃。但是由于田螺属于海鲜类食物,对于一些脾胃不好的人来讲。吃多很容易引起脾胃不适。所以建议少吃为佳。