清洗私处不当 “难逃”盆腔炎
我怎么也没有想到自己会和盆腔炎联系在一起，当医生告诉我已经感染上了盆腔炎，我怀疑我听错了。
我是个爱清洁的人，我想，我这个毛病可能是受母亲的影响。母亲是南方人，婚后随父亲来到了北方，虽然孩子众多(两男三女)，每天都有一大堆工作和家务等着她，可她就是再苦再累，也要把五个孩子打扮得清清爽爽才让我们出门。晚上女儿们一人一个小盆，洗屁股、洗脚，不洗不准上床。因此我们从小就养成了洗洗涮涮的习惯，一天不洗，浑身感到痒得难受。这样的卫生习惯确实有好处，婚前我的私处没有任何不适和异味。
结婚后我的感觉就变了，丈夫是个不拘小节的人，有点邋里邋遢，不爱洗澡，因为洗脚和一些生活小事我们经常吵嘴。比如他把臭袜子随手扔在我的洗屁股盆里，我说了多少次他也记不住;来了兴致就死皮赖脸地纠缠我，从不主动清洗自己。有时他等我等得不耐烦，就火冒三丈地说我有洁癖，洗来洗去，有情趣也弄得没兴致，结婚两年没怀上孩子，怨我给洗没了。嫁给这样的丈夫你有什么办法，一切都得靠自己了。
我感觉，女人婚后和婚前就是不一样。婚前自己是一个清清爽爽的女孩，婚后感觉全变了。两年里我得了两次阴道炎，患病后我买了许多阴道洗液，两三天冲洗一次阴道，同房后更是一丝不苟从里到外冲洗一遍。生完孩子后的一次妇科检查，医生说我有点宫颈糜烂。我每晚做阴道冲洗后，塞上药，治疗了一段时间，医生说并不见轻，她告诉我，宫颈糜烂是已婚妇女的常见病，药物治疗效果不是太好，可先不用管，平时注意卫生，如果有发展趋势再做微波治疗。
孩子半岁后我上了环，上环后的前两年除了经期有点长，也没啥大毛病。我仍坚持阴道冲洗，两年后我的月经就没规律了，淋淋沥沥老是不干净，肚子下坠，腰酸痛，我不得不走进医院，诊断结果让我大吃一惊：慢性盆腔炎。医生给我开了b超，并建议我取环和做一个诊断性刮宫，诊断结果证实了医生的推测。
我这么干净的一个人怎么会得这么个病?我真是想不通。丈夫对我的“洁癖”早有微词，这下可抓到了话柄，看着我痛苦的表情，竟冷嘲热讽，事不关己地说着风凉话：“千金的身子，修女的命，娶回了一个尊贵的老婆像个瓷人儿只能供着不能用。不过话又说回来，这下我也放心了，你想红杏出墙也没有本钱啊!” 这叫什么话，我怎么嫁给了这么个混账男人!气是气，可医生说我的病真和我的过度干净有关，那位认真的医生给我讲了大半个小时，我终于明白了爱干净也要讲科学。
在日常生活中，我们应重视性器官的自我保护，不要让它受到污染和伤害。每次过性生活前双方都应该洗个澡，刷刷牙，没有条件的也要清洗一下下身。主要清洗女性的外阴、肛门和男子的阴茎、肛门。不少男子认为男的比女的干净，不需要清洗下身。其实男子的包皮和龟头之间都积存有分泌物形成的包皮垢。包皮垢不仅会引起男子自身发生包皮炎、龟头炎，还会通过性交污染女方的性器官。
因此男子也应养成经常清洗下身的习惯，每次清洗时应将包皮推上去，将包皮翻到冠状沟上方，将暴露的阴茎头和阴茎沟里面的包皮垢清洗干净，然后清洗大腿根部、阴毛，最后清洗肛门，要注意将肛门皱褶里面的残留粪渣清洗干净，以免在性生活时带入女方阴道。
女方在平时及性生活前后一定要经常清洗外阴部，但一定要讲究方法，清洗时最好淋浴，且从前(外阴)到后(肛门)清洗，最好不要经常冲洗阴道，用保健洗液冲洗阴道更是得不偿失。
因为女性的阴道有自洁作用，女性的阴道上皮细胞内含有丰富的糖原，而正常妇女的阴道中寄生着一种叫阴道乳酸杆菌的细菌，它能使这些糖原分解为单糖，再分解成乳酸，使阴道内环境呈酸性，pH值保持在4～5。那些宜于在碱性环境中生长的病原体因此会受到抑制，这就是阴道的自净作用。如果女性频繁地冲洗阴道，特别是用洗液，乳酸杆菌就会减少，这样会破坏阴道内的微生态平衡，造成菌群失调。
最近国外学者分析了30年来有关妇女阴道冲洗的报道，结果发现，每周冲洗一次或一次以上者，可明显增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆腔感染的危险性就越大。带宫内节育环特别是带有尾丝的节育环的妇女，阴道一旦发生菌群失调，致病菌就会乘虚而入，沿宫颈上行至子宫和输卵管，引发盆腔炎。因此已婚妇女为保持生殖器官的健康，每天清洗外阴，不必频繁冲洗阴道，特别是慎用洗液冲洗阴道，若有不安全性行为或阴道内发生炎症，可在医生的指导下选择合适的阴道洗液使用。
备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。
大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。
例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。
清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。
生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。
阴道、子宫是女性的生殖器官，爱惜它们，那是你未来或当今幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。
