手脚冰凉是疾病征兆 泡脚食补运动可保暖，告诉你手脚冰凉怎么办

2018-05-16
字体:
大中小
浏览:
文章简介：秋冬之际气温骤降,许多女性双手始终冷得像冰,怎么搓也搓不暖.双脚也是即使穿上厚厚袜子,仍然冷冰冰.或许您也发现身边老人家直抱怨手脚冰凉,甚至半夜冻醒而无法入睡,就算增加衣被也仅能暖暖身子,始终无法摆脱冰冷手脚. 难道手脚冰凉永远是提醒天气转凉的警报吗?又到底为何会手脚冰凉呢? 医生表示,当人体处于寒冷环境时,会产生一连串的生理反应以保持体温恒定.首先藉由皮肤及脑中枢的温度感觉接受器感受外界温度变化,随即将讯息传递至下视丘和脑干中枢,造成自律交感神经亢奋,使得周边血管收缩,以减少体热流失,同时也增

秋冬之际气温骤降，许多女性双手始终冷得像冰，怎么搓也搓不暖。双脚也是即使穿上厚厚袜子，仍然冷冰冰。或许您也发现身边老人家直抱怨手脚冰凉，甚至半夜冻醒而无法入睡，就算增加衣被也仅能暖暖身子，始终无法摆脱冰冷手脚。

难道手脚冰凉永远是提醒天气转凉的警报吗？又到底为何会手脚冰凉呢？

医生表示，当人体处于寒冷环境时，会产生一连串的生理反应以保持体温恒定。首先藉由皮肤及脑中枢的温度感觉接受器感受外界温度变化，随即将讯息传递至下视丘和脑干中枢，造成自律交感神经亢奋，使得周边血管收缩，以减少体热流失，同时也增加新陈代谢速率以产生热量。如果此时周边血管收缩太过，导致四肢所获得的血液灌流过低，就会造成四肢末端冰冷现象。

手脚冰凉不是病，仅是一种症状。但手足冰冷又是许多系统疾病的征兆，不可小觑。现代医学认为，手脚冰凉可能是血液循环系统疾病征兆，例如血栓闭塞性脉管炎、闭塞性动脉硬化症、雷诺氏病、心血管疾病等，也可能是甲状腺低下、贫血等内科疾病所引起。但也有相当比例的患者是因为长期处于紧张、疲倦的高压环境下而引起，这种患者长年苦受其扰，却又无明确治疗方式可处理此扰人问题。