咸肉粥的做法

2018-06-08
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文章简介:作为滋补的食物,粥是当之无愧最受人们欢迎的食物.现在的人,随着生活水平的提高,思想意识的进步,不但追求食物的口感,也非常注重食物的养生效果.粥,作为人们日常饮食中最普通的食物,但是,养生效果却受收到了人们一直的好评,效果不容小觑. 粥额种类有很多种,根据制作粥的食材不同而划分.最简单的有大米粥.小米粥.黑米粥.八宝粥等等.咸肉粥,作为粥的一种,其美味的口感确实吸引着不少人. 猪肉,米 1.先洗净猪肉,风干,再往肉两面均匀裹上盐,向上的那面再铺一层盐,半天后再翻转,在另一面铺上盐,时不时两面翻翻,

作为滋补的食物,粥是当之无愧最受人们欢迎的食物。现在的人,随着生活水平的提高,思想意识的进步,不但追求食物的口感,也非常注重食物的养生效果。粥,作为人们日常饮食中最普通的食物,但是,养生效果却受收到了人们一直的好评,效果不容小觑。

粥额种类有很多种,根据制作粥的食材不同而划分。最简单的有大米粥、小米粥、黑米粥、八宝粥等等。咸肉粥,作为粥的一种,其美味的口感确实吸引着不少人。

猪肉,米

1、先洗净猪肉,风干,再往肉两面均匀裹上盐,向上的那面再铺一层盐,半天后再翻转,在另一面铺上盐,时不时两面翻翻,这样会均匀些,天气热的时候就放在冰箱,冰箱能吸收水分,猪不会变坏,如果是大冬天,应该放在室内也没问题的。腌大概三日后如果猪肉收了水,用密实袋封住,再放入冰箱,不用放在急冻格。

2、在煲粥时,先洗好米,放够水在电饭煲,再将肉切块,用温水洗去盐粒,再放入煲内熬好得了,用电饭煲我先用炷饭那档,等到滚十五分钟后再用慢火档慢慢熬,熬到粥绵为止,大概两小时就够了。

青菜,咸肉,半碗大米

1、将青菜掰开洗净后,沥干水分切碎备用。

2、咸肉用温水泡一下后切丁。锅中底油,油热倒入咸肉煸炒几下。没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替。

3、倒入青菜煸炒炒几下,青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。

4、加入清水,加两小勺盐,大火加热至沸腾后改成中小火加热。放入一把勺子(改变沸腾方向,防止溢锅),再盖上盖子,留2厘米宽的缝隙。

5、煮20分钟这样就可以熄火开吃了。简简单单的青菜粥,有时候真的比大鱼大肉还要香,你如果口味不好的时候也可是试着做一下,相信我没有错的。

以上是两种咸肉粥的做法,一款是直接用咸肉和大米煮出来的粥;另一种除了这两种食物之外,还加上了新鲜的青菜。这两种做法,都各自有自己独到的味道。大家可以很据自己的爱好,选择不同的方法。