绿茶粥

绿茶粥的功效有哪些呢?其实绿茶粥的功效都是来自于绿茶里面的哦,下面来看下. 香醇的大米配以清新的绿茶,这就是本周末为大家推荐的"绿茶粥",清

绿茶粥是一种养生粥,该粥的养生效果还是不错的哦,下面给大家介绍一下该粥的做法. 绿茶5克 大米100克 白糖 1 绿茶用沸水分次冲泡,取适量茶汁备用 2 将大米淘洗干净 3 把淘好的米放入锅中 4 加入适量的茶汁 5加入适量的白糖 6小火煮至沸,熬制成粥 本茶粥具有和胃消食和抗疲劳的作用,绿茶粥不但可以用绿茶.大米.蜂蜜,还可以用白糖代替蜂蜜 绿茶作为中国的主要茶类之一,年产量在10万吨左右,位居全国六大初制茶之首.中国生产绿茶的范围极为广泛,贵州.江西.安徽.浙江.江苏.四川.湖南.湖北.广西

大米.绿茶.食盐各适量 将水烧开后放入绿茶转小火煮3分钟,捞出绿茶,放入已经浸泡的大米小火慢煮半个小时,加盐调味即可. 绿茶中含有咖啡碱.抗氧化剂以及维生素C等营养元素,具有提神醒脑.缓解疲劳.抗毒病菌等功效,将绿茶和大米同煮粥食用,长期坚持服用,可以起到强身健体的作用.

关于红茶玫瑰粥大家了解多少呢?下面就让小编具体的来给您介绍一下该粥的做法. 红茶5克.玫瑰花4克.百合花5克.粳米50克.糯米80克. 冰糖适量. 1.将红茶放入茶包中. 2.锅中加清水,玫瑰花.百合花分别洗净,放入锅内. 3.放入红茶包. 4.水开后,煮8分钟,捞出玫瑰花.百合花.红茶包. 5.粳米.糯米洗净,浸泡30分钟,倒入锅中. 6.大火煮开,转小火,煮至黏稠. 7.调入冰糖,煮化即可出锅(厨房小语:也可调入蜂蜜,温热食之). 贴士: 1.玫瑰与红茶的搭配,口感醇和,红茶色泽乌黑,水色叶

关于十谷粥的作用大家都知道吗?不知道的朋友请看下面我为大家所准备的内容就明白了. 十谷粥原料 优质有机糙米.黑糯米,小米.小麦.荞麦.茨实.燕麦.莲子,麦片.红薏仁等经科学配比混合加工而成. 十谷粥作用 据科学分析其成份有一百多种有益人体健康的物质,丰富的维生素.矿物质及微量元素.降血压.具有降胆固醇.清除血栓.纡缓神经.可治便秘.皮肤病.阑尾炎.失眠,口角炎,还可以预防血管硬化.脑中风.痛风.心肌梗塞.各种癌症等. 食用方法 根据人均食用量取若干十谷粥原料清水洗泡4小时后放置电饭锅内约加7倍的

红茶和绿茶的区别 红茶和绿茶的区别有哪些?其实红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的.以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋.揉捻(切).发酵.干燥等典型工艺过程精制而成. 红茶有哪些 红茶不是指茶的品种,而是茶叶的一种加工工艺.红茶的种类较多,自然而然的产地也就较广,按照其加工的方法与出品的茶形,一般可分为三大类:小种红茶.工夫红茶.红碎茶与红茶茶珍.下面详细为您介绍此三大类别. 1.小种红茶 小种红茶是最古老的红茶,同时也是其它红茶的鼻祖,其他红茶都是从小种红茶演变而来的.它被称为正山小种,均原产

绿茶麻花粥的做法大家还记得吗?下面让小编带您一起来回顾一下该粥的做法. 这品粥,是过去脆麻花粳米粥的变体,让我们在物质丰富的今天,体会一下民国初年的味道. 绿茶麻花粥 的做法 •1. 猪肉切片用开水烫熟,脆脆的小麻花掰成适当长短,再沏上一壶好绿茶备用. •2. 将半碗米洗净,加适量的水蒸成米饭. •3. 白米香饭中冲上热热的绿茶,放入肉片,然后加盐调味,最后撒上小麻花段和香葱即可. •像糯米.东北大米等,熬出的粥黏稠香糯,而泰国香米缺少黏性,适合蒸米饭,很少用来熬粥.这款粥其实是"茶泡饭&quo

脂肪肝可是一种危害人们健康的疾病,这样的疾病分为轻度脂肪肝,也分为重度脂肪肝,所以,在人们的生活上,若是发现自己具有脂肪肝的疾病,不仅仅是需要增加治疗,还需要保持一定的脂肪肝的饮食措施,才能给我们的健康带来好处. 低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏.肥肉.鱼子.脑髓等含脂肪高.胆固醇高的食物,少食煎.炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内; 保证充足蛋白质的摄入:如鱼.虾.瘦肉.海米等;多食用含维生素.纤维素多的食物,如蔬菜.水果.粗粮等;少食刺激性食物,