亚麻仁有什么好处 降脂作用

2017-09-11
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文章简介：亚麻仁有什么好处,降脂作用.亚麻仁含有什么营养价值,食用亚麻仁有什么功效.了解亚麻仁有什么好处,降脂作用. 亚麻仁呈卵圆形,扁平,长4-7mm,宽2-3mm.表面棕色或棕红色,平滑,有光泽,一端尖而略偏斜,种脐位于下方的凹陷处,另一端圆钝,种脊位于一侧边缘. 种皮薄,胚乳棕色,菲薄,子叶2枚,黄白色,富油性.气微,嚼之有豆腥味.种子用水浸泡后,外有透明粘液膜包围. 本品所含的亚麻苦甘对小肠的分泌.运动功能有调节作用.亚麻油有轻泻作用. 本品含多量不饱和脂肪酸,曾用于预防高脂血症或动脉粥样硬化,但

亚麻仁有什么好处，降脂作用。亚麻仁含有什么营养价值，食用亚麻仁有什么功效。了解亚麻仁有什么好处，降脂作用。

亚麻仁呈卵圆形，扁平，长4-7mm，宽2-3mm。表面棕色或棕红色，平滑，有光泽，一端尖而略偏斜，种脐位于下方的凹陷处，另一端圆钝，种脊位于一侧边缘。

种皮薄，胚乳棕色，菲薄，子叶2枚，黄白色，富油性。气微，嚼之有豆腥味。种子用水浸泡后，外有透明粘液膜包围。

本品所含的亚麻苦甘对小肠的分泌、运动功能有调节作用。亚麻油有轻泻作用。

本品含多量不饱和脂肪酸，曾用于预防高脂血症或动脉粥样硬化，但效果不及向日葵油，兔长期饲以亚麻酸，未见明显降血脂及改善动脉粥样病变。

高血压，冠心病，动脉硬化，高脂血症

孕妇，婴儿，幼儿

气虚体质，阳虚体质

胃弱、大便滑泄及孕妇忌服。

亚麻仁以饱满、光滑、色棕红者为佳。

通过上文关于亚麻仁的一些相关介绍，相信大家对亚麻仁的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。