喝什么茶排毒效果最好？试试5款茶饮

2018-02-03
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文章简介：喝什么茶排毒效果最好?由于大气污染.蔬菜农药残留.食物中的添加剂以及便秘等原因,每个人的身体里多多少少都残留着一定的毒素,对健康造成不良的影响.想拥有健康的身体,就要想办法把这些毒素清除掉.喝茶是一个很好的排毒方法,那么喝什么茶可以排毒呢?下面向大家推荐5款茶饮. 这款排毒茶是由乌龙茶和白菊花制成的.白菊花具有排毒的功效,能将身体内堆积的放射性物质以及有害的化学物质排出,加入乌龙茶后保健效果更加显著.而且白菊花味道清香,有一定的提神作用. 柚子肉和蜂蜜按照1:3的比例搭配,将柚子肉浸泡在蜂蜜中1

喝什么茶排毒效果最好？由于大气污染、蔬菜农药残留、食物中的添加剂以及便秘等原因，每个人的身体里多多少少都残留着一定的毒素，对健康造成不良的影响。想拥有健康的身体，就要想办法把这些毒素清除掉。喝茶是一个很好的排毒方法，那么喝什么茶可以排毒呢？下面向大家推荐5款茶饮。

这款排毒茶是由乌龙茶和白菊花制成的。白菊花具有排毒的功效，能将身体内堆积的放射性物质以及有害的化学物质排出，加入乌龙茶后保健效果更加显著。而且白菊花味道清香，有一定的提神作用。

柚子肉和蜂蜜按照1:3的比例搭配，将柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右。喝的时候取适量蜂蜜和柚子肉，加入温开水冲调饮用即可。这款茶饮不仅排毒效果好，还非常好喝，酸酸甜甜，充满柚子的香味。

枸杞是一味非常好的中药，具有清肝明目、润肠通便的作用。专家建议，如果连续3天没有排便，可以买枸杞冲茶喝。

取适量的车前子，用热开水冲泡，代茶饮用。车前子不仅有显著的滋润功效，还能帮助排毒，清洁肠道，被称为“结肠的清道夫”。

艾蒿茶不仅可以帮助我们将体内多余的水分排出，从而达到消水肿的效果，而且还能利尿解毒，改善健康状况。

现在大家知道喝什么茶可以排毒了吗？平时除了要适当饮用排毒茶，还要养成科学的生活习惯，早睡早起，均衡饮食，这样才能减少毒素堆积哦。