如何使乳头更漂亮

2018-04-02

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文章简介：配图 1.冲拍冷水不要用太热的水来搓洗胸部,尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击,可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮. 2.按摩加运动有空时要多做乳房按摩和扩胸运动,让乳房更有弹性,自然地坚挺.千万注意,不要随便乱用健胸霜,以免发生过敏的副作用.只要在睡前多多用手指轻揉胸部,上班时多乘空档时间伸展双手就可以了. 3.营养很多女生因为怕胖的原因,常常这也不吃.那也不吃,但是乳房是一种充满脂肪的器官,拒绝有油水的女生,是不能有大的胸部.所以要健胸,第一步就是补充营养.补充最好的方法就是每天吃含有

配图

1、冲拍冷水

不要用太热的水来搓洗胸部,尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击,可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。

2、按摩加运动

有空时要多做乳房按摩和扩胸运动,让乳房更有弹性,自然地坚挺。千万注意,不要随便乱用健胸霜,以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉胸部,上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。

3、营养

很多女生因为怕胖的原因,常常这也不吃、那也不吃,但是乳房是一种充满脂肪的器官,拒绝有油水的女生,是不能有大的胸部。所以要健胸,第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。保健知识

4、血气充足

乳房是女性象征,因此要使自己充满女人味,千万要注意血液循环是否正常。注意自己的月经周期是否正常、月经流血量是否过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡,若有这些问题,赶快先去请教妇产科医师或中医师,让专家帮您调养体质。

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