最简单的丰胸按摩最有效的丰胸方法

2017-11-05

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文章简介：简单招式一用左右双手中指.食指和无名指的指腹,从与手臂和肩部相连接的根部开始进行,顺着肋骨和肋骨之间的空隙,向着乳房的内侧进行轻擦按摩.这个动作可以起到刺激乳腺的作用,从而刺激乳房长大. 简单招式二同样打开左右双手手掌,食指.中指和无名指的指腹轻轻按压我们的乳房内侧5秒,同时配合呼吸,轻轻地呼气,松开我们的手指同时吸气,这个动作重复5次.这个丰胸按摩动作可以很好的保养乳房. 简单招式三将手肘弯曲起来,下臂平举到胸前,手掌相贴,配合好呼吸,慢慢地呼气,左右两边的小拇指稍微来开距离.这个动作可

简单招式一

用左右双手中指、食指和无名指的指腹，从与手臂和肩部相连接的根部开始进行，顺着肋骨和肋骨之间的空隙，向着乳房的内侧进行轻擦按摩。这个动作可以起到刺激乳腺的作用，从而刺激乳房长大。

简单招式二

同样打开左右双手手掌，食指、中指和无名指的指腹轻轻按压我们的乳房内侧5秒，同时配合呼吸，轻轻地呼气，松开我们的手指同时吸气，这个动作重复5次。这个丰胸按摩动作可以很好的保养乳房。

简单招式三

将手肘弯曲起来，下臂平举到胸前，手掌相贴，配合好呼吸，慢慢地呼气，左右两边的小拇指稍微来开距离。这个动作可以刺激胸大肌，使得胸大肌得到锻炼，使之更加强健，富有肌力。

简单招式四

打开左右双手手掌，同时使用食指、中指和无名指的指腹，在手臂和肩部相连接的根部内侧进行打圈按摩。这个动作可以排除停留在淋巴节的老旧废物与毒素，可以使体内的水分流向胸部。

简单招式五

使用右手先从乳房的内侧开始按摩，按照顺时针的方向进行按摩。按摩完左乳，再使用相同的按摩手法按摩左边乳房。这个动作可以使乳腺流通整个胸部，更好地保护地乳房。

简单招式六

张开左右双手的手掌，使用食指、中指和无名指的指腹放在耳垂下面腮骨的位置，左右两边同时进行打圈式地按摩。这样的可以刺激我们的身体，增加唾液的分泌量，并且还可以活化乳房荷尔蒙的分泌。