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熟地黄150克、粳米50克、冰糖适量
将熟地黄洗净、捣烂，和粳米、冰糖一起放入砂锅中，加入水煮成稀粥，每天饮用2~3次即可。
地黄味甘、性寒，具有清热、凉血、生津的功效，粳米具有滋阴润肺、健脾和胃的功效，将这二者食材一起煮粥食用，可以起到滋肾养阴、清热止血的功效，对调治经间期出血具有很好的作用。
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绿豆50克,大米100克,鲜竹叶10克,金银花5克,冰糖适量 绿豆.大米淘冼干净,绿豆用清水浸泡2小时. 金银花择洗干净,用热水泡10分钟,取汁.tion")showBodyUI("body.1"); 鲜竹叶用冷水洗净,放入沙锅内,加入适量冷水,煎煮取汁. if(
内分泌失调.长睡.吃了重口味食物等都可能引起口臭的发生,其常常伴随着一股难闻的恶臭,着实让人讨厌.口臭不仅影响人们的心情,而且也会影响人们的社交,让他人不敢与你
: 肺生津,清热止血,肠健脾,解酒降压.有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效: 用于治疗肺热咳嗽.口干口渴,呕吐.泻泄. 新鲜柿子有凉血止血作用:柿霜润肺,可用于咽干.口舌生疮等:柿蒂有降逆止作用:柿饼和胃止血:柿叶有止血作用,用于治疗咳血.便血.出血.吐血.新近研究发现柿子和柿叶有降压.利水.消炎.止血作用.
中医认为,茄子味甘性寒,无毒,入脾.胃.大肠经,具有清热止血,消肿止痛的功效,对于热毒痈疮.皮肤溃疡.口舌生疮. 痔疮下血等有一定的治疗功效. 茄子性味过于寒凉,脾胃虚寒容易拉肚子的人则不宜多食,茄子具有清热活血.消肿止痛功效,每天服用蒸茄子,长期下来,可有效治疗内痔出血,对便秘也有一定的缓解作用.医学研究还表明,常吃茄子对慢性 胃炎.肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用.值得一提的是,茄子中富含的维生素P能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,
薏仁30克,糯米20克,嫩豆腐100克,红枣25克,冰糖适量. 薏仁.糯米洗净:豆腐洗净切成小丁:红枣洗净,泡涨.if(typeof sho
绿豆100克.薏苡仁30克.冰糖适量 锅中加入适量清水,倒入绿豆.薏苡仁. 先用旺火烧沸,再改用小火煮至熟透. tion")showBodyUI("body.1");然后加入冰糖煮化,即可出锅装碗. 本粥味淡,可以适当加点冰糖或方糖.蜂蜜.果糖调味,但切记不能加
将带根芹菜120克洗净,切碎:粳米250克淘净,与芹菜.葛粉120克(取葛根洗净后粉碎,水洗数次,去渣沉淀后倒去上面清水. 将沉淀物晒干,研成细粉,即成葛粉)一起放入锅中,武火烧沸,再用文火熬至米烂,放入食盐.味精调和即成. 空腹适量食之. 清热平肝,生津止渴,祛风降压.适用于肝阳上亢.肝火偏旺,症见头痛头胀.目赤升火.烦躁易怒.形体肥胖.动则多汗.项强便溏
番薯有补中.暖胃的作用,<本草求原>说它能"宽肠胃,通便秘"."产妇最宜".<随息居饮食谱>记载它"煮食补脾胃益气力".番薯粳米煎粥有补中.益气生津.宽肠胃.通便秘的功效.广东民间亦常用于辅助治疗老人肠燥便秘,妇女产后便秘等疾病.亦是潮汕一带民间常用的粥品.养生粥招商企业 热献广东民间特色养生粥菜干粥:牛百叶粥:牛百叶是广州人对牛胃的叫法,也叫牛肚.牛百叶煲粥有益气血,健脾胃,助消化的功效,民间常用以治疗小儿病后虚弱,食欲
