脊髓损伤的预防保健

2017-08-24
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文章简介：脊髓损伤 脊髓损伤的预防保健 1.脊髓损伤患者日常生活饮食原则为:以高纤维.低脂肪.低油.低胆固醇饮食为主. 2.饮食摄取上应避免高热量食物如:油炸.肥肉.甜点.蛋糕.冰淇淋或汽水.红茶饮料等. 3.脊髓损伤患者煮食烹调时应避免使用猪油,另外应减少蛋黄.内脏类.过量的海鲜等高胆固醇之食物,而应增加的是高纤维类食物如:蔬菜.谷类.水果与足够水分. 4.摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维他命A.C.E.矿物质硒等,以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗. 5.褥

脊髓损伤

脊髓损伤的预防保健

1、脊髓损伤患者日常生活饮食原则为：以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。

2、饮食摄取上应避免高热量食物如：油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。

3、脊髓损伤患者煮食烹调时应避免使用猪油，另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物，而应增加的是高纤维类食物如：蔬菜、谷类、水果与足够水分。

4、摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维他命A、C、E、矿物质硒等，以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。

5、褥疮是急性期最常见的并发症之一，每两小时翻身一次，即使半夜也要记得定时翻身。翻身时要注意不要擦破皮，且要顾虑到脊椎的稳定度。

6、应注意防寒防感冒，可引起诸多并发症，冬季阳光充足时可晒太阳，春季不要过早换取衣物。