盘点肱二头肌和肱三头肌哪个重要 究竟哪个拥有实际意义？

2017-08-22
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文章简介：让一个不练健身的人秀身材,他多半会隆起肱二头肌上的小疙瘩,让一个经常健身的人秀身材,他可能就会侧向你伸直胳膊展示肱三头肌,因为肱三头肌比肱二头肌大呀,虽然一般人都是前面比较发达. (上臂,弯曲内侧是肱二,反面是肱三,这两张图的位置你能发现肱三占了好大的面积) 肱三为什么比肱二大呢?我那天看动物世界突发奇想,会不会是这个原因呢?人类在直立行走前,还是四肢着地,前肢要支撑身体,用到的主要是"推"的力量,所以主管这部分的肱三头肌会比较发达,后来身体越站越直,"推"用得少了

让一个不练健身的人秀身材，他多半会隆起肱二头肌上的小疙瘩，让一个经常健身的人秀身材，他可能就会侧向你伸直胳膊展示肱三头肌，因为肱三头肌比肱二头肌大呀，虽然一般人都是前面比较发达。 (上臂，弯曲内侧是肱二，反面是肱三，这两张图的位置你能发现肱三占了好大的面积） 肱三为什么比肱二大呢？我那天看动物世界突发奇想，会不会是这个原因呢？人类在直立行走前，还是四肢着地，前肢要支撑身体，用到的主要是“推”的力量，所以主管这部分的肱三头肌会比较发达，后来身体越站越直，“推”用得少了，用上肢“提”东西的动作增多，所以肱二就发达一些。从动物角度看，肱三具备更加强壮的潜力，但究竟谁更发达，和生活方式有关。由此，如果整天坐在电脑前，主管缓冲作用的屁股上的肥肉会更发达一些吧。

经常加班的会不会像骆驼一样耐饥饿？看身材，就能大概知道是什么生活方式了。当然啦，肱三发达的人不意味着他经常四肢着地啊。 被达尔文遗传进化学说推翻的拉马克“用进废退”学说，在短期来看，还是有一定道理的。 达尔文的自然选择，放在当今人类社会，也削弱了很多自然选择成分，介入了社会选择成分，当然啦，如果把社会法律文化等当作自然环境的一部分，适者生存依然适用。

打架也就是所谓的拳击，对全身的肌肉都有要求。首先是胸肌，当你的胸肌强大时，你可以卧推很大的重量，这样你的重拳也会很重。其次是背阔肌，当你的背阔肌强大时，你的整个人会变得宽大，无论从抗击打能力还是摆拳的范围都是很有帮助的。最后，就是腹肌，核心力量的强大，能够帮你防御来自打腹部的攻击，还有就是能够把你整个身体串联在一起。所以，肱二头肌和肱三头肌反而并不是最重要的。