女性腰不好累及生殖健康 终生护腰能保健康

2018-03-23
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文章简介：拥有纤细.灵活.优美的腰身,是许多女人的梦想.但女性的腰部,更是一个健康敏感区,是全身的健康中枢.过度疲劳.久坐久站.穿低腰裤--都可能使它受伤. 久坐受凉最伤女人腰.久坐久站的女性,腰部肌腱.韧带舒展能力会减弱,可导致腰肌劳损而引起腰痛.此外,保暖没做好也会伤腰."女为阴体,易受寒湿",女性的腰部尤其要保暖,避免受凉.而部分女孩为了美而不分时节的穿短外套和低腰裤,并且嗜吃生冷食物,都会对腰部造成损伤.

拥有纤细、灵活、优美的腰身，是许多女人的梦想。但女性的腰部，更是一个健康敏感区，是全身的健康中枢。过度疲劳、久坐久站、穿低腰裤……都可能使它受伤。

久坐受凉最伤女人腰。久坐久站的女性，腰部肌腱、韧带舒展能力会减弱，可导致腰肌劳损而引起腰痛。此外，保暖没做好也会伤腰。“女为阴体，易受寒湿”，女性的腰部尤其要保暖，避免受凉。而部分女孩为了美而不分时节的穿短外套和低腰裤，并且嗜吃生冷食物，都会对腰部造成损伤。