冬季取暧容易陷入八大误区

2018-05-26
字体:
大中小
浏览:
文章简介：导语:最寒冷的冬天,当呵出来一口气都有一阵快速消散的白雾,每到这个时候我就会特别羡慕早餐店里躺在蒸笼上的包子,永远那么热乎乎白雪雪的又舒服又好看.但是我们为了保暖,却不得不一再往身上背厚厚的棉衣,这样的做法对吗?今天专家就来为各位分析一下,冬季取暖中我们常犯的错误有哪些. 寒冷的天气,有的人为了保温防寒,穿得鼓鼓囊囊,以为穿得越多越暖和.其实,这是片面的.因为衣服本身不产热,只起到隔离的作用,使得衣服与肌体.衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区,使人体的热量得以保存,从而感觉到温暖.但当空气层

导语：最寒冷的冬天，当呵出来一口气都有一阵快速消散的白雾，每到这个时候我就会特别羡慕早餐店里躺在蒸笼上的包子，永远那么热乎乎白雪雪的又舒服又好看。但是我们为了保暖，却不得不一再往身上背厚厚的棉衣，这样的做法对吗？今天专家就来为各位分析一下，冬季取暖中我们常犯的错误有哪些。

寒冷的天气，有的人为了保温防寒，穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，这是片面的。因为衣服本身不产热，只起到隔离的作用，使得衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区，使人体的热量得以保存，从而感觉到温暖。但当空气层厚度超过1.5厘米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。

千家万户、男女老幼，冬令时节都喜欢吃火锅。然而，火锅并不是对每个人都适宜。冬季气候干燥，火锅调料又偏于温热，如畏寒明显尤其是四肢怕冷、小便清长、大便溏薄、舌质淡、脉沉细属中医阳虚者，吃火锅较宜。如有口干舌燥、自汗盗汗、动辄气促、午后升火、手足心易热、舌质红或偏红、大便干结等属中医气阴两虚者，应少食或不食火锅。高血压、胃病患者不宜食辣。