螺蛳有什么好处 螺蛳的营养价值
螺蛳有什么好处,螺蛳的营养价值。螺蛳含有什么营养价值,应该如何做螺蛳?了解螺蛳有什么好处,螺蛳的营养价值。
螺蛳,中国特有属,仅分布于云南的湖泊中。壳大型,高70毫米以上。
螺蛳外形呈圆锥形或塔圆锥形;壳面有棘状或乳头状突起,或仅有光滑螺棱。厣为角质薄片。雌雄异体,卵胎生,全年皆可繁殖。
螺蛳含钙量丰富,对预防骨质疏松,促进人体生长发育都有不错效果。
螺蛳肉中含有丰富的维生素以及矿物质,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有一定的食疗作用。
螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。
1、为防止病菌和寄生虫感染,在食用螺类时一定要煮透,一般煮10分钟以上再食用为佳;
2、死螺不能吃;
3、海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒;海螺引起的食物中毒潜伏期短(1~2小时),症状为恶心、呕吐、头晕,所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉。
阳虚质、痰湿质体质应忌食或少食;
通过上文关于螺蛳的一些相关介绍,相信大家对螺蛳的食用禁忌都有了一定的了解,希望可以帮助到大家。