苦瓜腊肉做法,苦瓜腊肉如何做好吃

2017-12-04
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文章简介：今天给大家说说苦瓜腊肉具体是怎么做的,很好吃哦,我平时就最爱吃的一道菜哦大家好好看看: 苦瓜腊肉特点 苦瓜腊肉制作简单,营养丰富,口感良好. 苦瓜腊肉制作材料 腊肉,苦瓜,姜蒜,食用油,蚝油,老抽,鸡精 苦瓜腊肉做法 1.腊肉入滚水焯2分钟后捞出,冷水冲洗,切片后放入蒸锅,蒸5分钟后取出备用. 2.苦瓜洗净切片,姜蒜洗净拍碎捣泥备用. 3.锅里放少许油烧热,爆香蚝油,姜蒜泥,之后倒入蒸好的腊肉,大火快速翻炒,同时烹入少许老抽,炒至肉质变得透明. 4.倒入苦瓜,翻炒至断生,撒少许鸡精调味即可. 小

今天给大家说说苦瓜腊肉具体是怎么做的，很好吃哦，我平时就最爱吃的一道菜哦大家好好看看：

苦瓜腊肉特点

苦瓜腊肉制作简单，营养丰富，口感良好。

苦瓜腊肉制作材料

腊肉，苦瓜，姜蒜，食用油，蚝油，老抽，鸡精

苦瓜腊肉做法

1.腊肉入滚水焯2分钟后捞出，冷水冲洗，切片后放入蒸锅，蒸5分钟后取出备用。

2.苦瓜洗净切片，姜蒜洗净拍碎捣泥备用。

3.锅里放少许油烧热，爆香蚝油，姜蒜泥，之后倒入蒸好的腊肉，大火快速翻炒，同时烹入少许老抽，炒至肉质变得透明。

4.倒入苦瓜，翻炒至断生，撒少许鸡精调味即可。

小诀窍:

1.腊肉也可以不用蒸，焯水洗净之后，直接炒。我比较喜欢柔糯Q滑的口感，蒸一下后比较香软。 2腊肉含盐分较多，这道菜不用再另外加盐。

苦瓜做法推荐：香菇苦瓜

香菇苦瓜的制作材料：主料：苦瓜300克

辅料：香菇(鲜)10克,胡萝卜15克

调料：植物油30克,盐2克,白砂糖5克,味精1克,料酒5克

香菇苦瓜的特色：

色泽美观，鲜嫩爽口。

教您香菇苦瓜怎么做，如何做香菇苦瓜才好吃

1. 将苦瓜剖开，挖去瓤和籽，洗净;

2. 切粗丝放沸水中焯一下捞出沥水;

3. 将香菇洗净，放水中泡发，捞出挤去水，去柄，切丝;

4. 胡萝卜洗净，切丝;

5. 炒锅置大火上，倒入植物油，烧热;

6. 先放入香菇丝和胡萝卜丝，煸至萝卜丝变软;

7. 倒入苦瓜丝煸炒透;

8. 加精盐、料酒、白糖和泡香菇的水(小许);

9. 开锅后加入味精，炒匀后盛入盘内即可上桌供食。