洋葱辣椒焗银鳕鱼的做法

2018-05-27
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文章简介：洋葱辣椒焗银的做法 家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧.用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵. 材料: 银鳕鱼1块,洋葱1个,青尖椒1个,生抽适量,盐适量,黑椒粉适量,红尖椒1个 做法: 1.将银鳕鱼切块,洋葱,辣椒切好待用. 2.起油锅,将银鳕鱼煎至两面金黄待用. 3.爆香蒜头,下洋葱.辣椒炒香并炒至断青. 4.将煎好的银鳕鱼重新下锅,炒匀,下盐.生抽.黑椒粉调好味的. 5.OK了,真的好香.

洋葱辣椒焗银的做法

家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。

材料:

银鳕鱼1块，洋葱1个，青尖椒1个，生抽适量，盐适量，黑椒粉适量，红尖椒1个

做法:

1.将银鳕鱼切块，洋葱，辣椒切好待用。

2.起油锅，将银鳕鱼煎至两面金黄待用。

3.爆香蒜头，下洋葱、辣椒炒香并炒至断青。

4.将煎好的银鳕鱼重新下锅，炒匀，下盐、生抽、黑椒粉调好味的。

5.OK了，真的好香。