红豆馅有什么好处 红豆馅的功效与作用

2017-10-08
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文章简介：红豆馅有什么好处,红豆馅的功效与作用.红豆馅是怎么做的,吃红豆馅有什么功效与作用?了解红豆馅有什么好处,红豆馅的功效与作用. 红豆馅就是把红豆弄碎做成泥状的馅. 解酒.解毒.降血压.降血脂.抗癌.预防结石.健美减肥. 把红豆倒在淡盐水里,完全浸没在水中就是好的红豆,浮在水面是不好的红豆. 赤小豆宜与其他谷类食品混合食用,一般制成豆沙包,豆饭或豆粥,是科学的食用方法. 胃炎者应少食; 材料:红豆300公克.细砂糖150公克.麦芽糖30公克.盐少许. 1.红豆洗净,浸泡一天. 2.锅内放清水,水和红

红豆馅有什么好处，红豆馅的功效与作用。红豆馅是怎么做的，吃红豆馅有什么功效与作用?了解红豆馅有什么好处，红豆馅的功效与作用。

红豆馅就是把红豆弄碎做成泥状的馅。

解酒、解毒、降血压、降血脂、抗癌、预防结石、健美减肥。

把红豆倒在淡盐水里，完全浸没在水中就是好的红豆，浮在水面是不好的红豆。

赤小豆宜与其他谷类食品混合食用，一般制成豆沙包，豆饭或豆粥，是科学的食用方法。

胃炎者应少食;

材料：红豆300公克、细砂糖150公克、麦芽糖30公克、盐少许。

1、红豆洗净，浸泡一天。

2、锅内放清水，水和红豆的比例为2：1，大火一煮沸后关火，不要掀锅盖，直接焖4-5小时。(我一般是早上煮开后就关火，然后一直到中午)

3、再开水煮，等一煮开后，再关火焖4小时。(从中午焖到晚上)

4、再次打开后就好了，这样煮出来的红豆比较完整，非常适合做蜜红豆吃，如果做蜜红豆，这样就做好了，直接放蜂蜜或白糖就可以吃了。

5、如果做红豆馅，可以用勺子搅拌一下，放入白糖搅拌均匀，用土豆泥压子或捣蒜槌稍微捣一下即可。

通过上文关于红豆馅的一些相关介绍，相信大家对红豆馅的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。