夏天吃黄芪粥清热解毒
2018-05-05
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文章简介：中医认为暑必伤气,湿重困脾.暑湿最能耗伤人的正气.气温高,人体大量出汗,使得气随津脱,气津两虚.湿气影响脾胃运化,导致脾气虚,消化功能减弱.夏季心火旺又会克肺.老人们说,一夏无病三分虚.就是这个道理. 虚者补之,要匡扶人体的正气,就一定要在三伏进补. 论补气良药,黄芪当属第一.平素体虚.中气不足的人,最适宜用黄芪进补. 黄芪是最常见的补气药, 它性甘,味温,入脾.肺二经.黄芪提升脾肺之气最为有力,能很好地加强人体的运化功能,起到强健三焦,补益五脏的作用,包括解脾湿.升肺气.强心和补肾,以及扩张血
中医认为暑必伤气，湿重困脾。暑湿最能耗伤人的正气。气温高，人体大量出汗，使得气随津脱，气津两虚。湿气影响脾胃运化，导致脾气虚，消化功能减弱。夏季心火旺又会克肺。老人们说，一夏无病三分虚。就是这个道理。
虚者补之，要匡扶人体的正气，就一定要在三伏进补。
论补气良药，黄芪当属第一。平素体虚、中气不足的人，最适宜用黄芪进补。
黄芪是最常见的补气药， 它性甘，味温，入脾、肺二经。黄芪提升脾肺之气最为有力，能很好地加强人体的运化功能，起到强健三焦，补益五脏的作用，包括解脾湿、升肺气、强心和补肾，以及扩张血管，降低血压，固表止汗，利尿消肿和托毒生肌。
洁古老人对黄芪的药效总结得最好。他说，黄芪甘温纯阳，其用有五：补诸虚不足，一也；益元气，二也；壮脾胃，三也；去肌热，四也；排脓止痛，活血生血，内托阴疽，为疮家圣药，五也。
黄芪有如此强大的功效，故中医治疗慢性病，如高血压，糖尿病，慢性肾炎等，以及对于大病初愈的调养，和促进手术后伤口的愈合，都能用到黄芪。
三伏天暑湿伤气，用黄芪进补正当其时。伏天常见的暑湿伤气、头困身重、身体多汗、下肢浮肿、手足发热、气虚型便秘、疲倦懒言等等症状，正需要黄芪的药力来化解。
吃黄芪，宜用清淡之方。最简便的办法，就是喝。
