美味小吃肉松怎么做?推荐3种家常做法
肉松怎么做呢?肉松又被称为肉绒或者肉酥,是用牛肉、羊肉、猪瘦肉或鸡肉取出水分后制成的粉末状小吃,保存时间长、方便携带,可以配粥、配馒头。如今外面卖的肉松大多是用豆粉制成的,并不正宗,想吃到真正的肉松还是要认真挑选或者学会自制猪肉松。下面为大家推荐3种肉松的家常做法。
肉松在亚洲十分受欢迎,在蒙古、中国、日本、泰国、马来西亚、新加坡等地都很常见。它是用牛肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉去除水分后制成的,油而不腻、酥脆香甜、入口即溶、鲜美可口。除了配面包以外,肉松还可以配粥或者蘸馒头,吃法多种多样。
但是真正的肉松成本较高,“三斤肉炒一斤松”,价格每斤40元左右。而市场那种夹在面包里的肉松,大多是用大豆蛋白纤维制作的面包松,因此价格低廉。所以想吃到真正的肉松,还得仔细挑选,或者是学会自己在家制作。
材料:猪瘦肉580g,葱适量,姜片适量,花椒适量,八角1个,糖33g,蚝油6ml,一品鲜12ml,盐8g,油33ml,料酒适量
做法:猪瘦肉洗净,去筋,切成小块。锅中的水烧开后,放入肉块以及八角、花椒、料酒,大约煮2-3分钟。将肉块捞出,放入凉水中清洗。锅洗净,重新加入凉水,放入肉块、姜片和葱段,先用大火烧开,煮5-8分钟,再改小火煮40分钟。在煮肉块期间调酱汁,备用。肉块煮好后捞出来沥干水,放在盆里稍微晾凉后放入保鲜袋中,用擀面杖擀碎,再用手抖散,然后放入面包机的桶里。倒入酱汁,面包机选择肉松程序即可。如果想吃脆一点的,可以再按一个肉松程序。
材料:后腿瘦肉600g,葱段适量,姜片3片,八角3个,咖喱粉15g,酱油3勺,盐适量,辣椒粉适量
做法:后腿瘦肉洗净,去掉薄膜和皮,放入锅中,加水,加入葱段、八角和姜片,用大火煮开撇去浮沫,再转中火煮2小时。瘦肉煮熟洗净,撕成细丝。锅中放油,放入肉丝,翻炒一会儿后加入酱油继续炒。加入盐、糖、咖喱粉,用小火不停翻炒,一直炒到差不多干,然后倒入搅拌机打成肉松末(不要打太长时间)。将肉松末重新倒入锅中,吃辣的可以加点辣椒粉,一直翻炒至差不多干就好了。
材料:后腿瘦肉500g,料酒1汤匙,老抽1汤匙,冰糖3汤匙,十三香10g,生姜3片,盐1汤匙
做法:猪肉洗净切块,焯水后捞出洗净。铸铁锅中放入焯水后的肉块,加入料酒、老抽、冰糖、十三香、盐、生姜以及250ml清水(用普通锅水要再多一些),盖上盖子煮开后,转小火焖煮1小时左右,直至肉块酥烂。肉块煮好后,取出撕成肉丝,再倒入搅拌机中打碎。锅子洗净烧热,放入打碎的肉松,用小火干炒,直至变成蓬松状即可。