别出去吸雾霾了 宅在家里做这几式瑜伽减肥更有效

谢霆锋自曝春节宅在家里做甜品 搜狐娱乐讯 北京时间2月7日消息,据香港媒体报道,将于本月10日上映的<决战食神>在河南郑州提前点映,主演谢霆锋携白冰与众多粉丝见

雾霾是一种空气污染的现象!雾霾天出门一定要做好防护工作,带好防雾霾口罩.不然长期吸入雾霾,容易引发一些疾病.不少人困惑,雾霾会引起哪些疾病呢?关于,雾霾会引起什么疾病?雾霾会引起哪些疾病?5号网小编来为您一一解答! 雾霾会引起哪些疾病 1.上呼吸道感染:雾霾天气,空中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质,会对人体的呼吸道造成伤害.一旦被人体吸入,就会刺激并破坏呼吸道黏膜,使鼻腔变得干燥,破坏呼吸道黏膜防御能力,细菌进入呼吸道,容易造成上呼吸道感染. 2.支气管哮喘:雾霾天气时,大气污染程度较平时重,空气

雾霾是最容易引发呼吸到疾病的现象!所以,大家出门一定要做好防护工作,戴好防雾霾口罩,多喝水,雾霾天尽量少出门等.不少人困惑,雾霾天嗓子疼怎么办?关于,雾霾天喉咙痛怎么办?雾霾天嗓子疼怎么办?5号网小编来为您一一解答! 雾霾天喉咙痛怎么办 1.雾霾天嗓子疼要减少出门: 雾霾天出门人体会吸取空气中的灰尘.细菌等有害物质,当这些有害颗粒物进入肺中,人就会感到不适,出现咳嗽.嗓子疼.干痒等症状,所以,雾霾天嗓子疼出门的人群会加重其症状.如果有事要出门,一定要戴好防霾口罩,紧贴面部,以防止雾霾颗粒物侵害口

讲真,当时知道流行雾霾蓝的时候我的内心是拒绝的,因为雾霾两个字让我退避三舍,但是没有想到见到实物的雾霾蓝这么好看,疯狂打脸中,下面就为大家介绍一下这种颜色 雾霾蓝是什么颜色 乍一看雾霾蓝,你们可能会自动联想到今年年初的流行色静谧蓝(Serenity).其实,两者还是有气质上的分别的.静谧蓝主打清新少女感,而空气蓝因为多了一点灰色调,更沉静也更有高级感. 蓝色在秋冬里虽然看起来不那么热情,却也不过分的冷淡,给你带来宁静平和之感. 尝试着将带有艺术装饰风格的"雾霾蓝"放进家里,无论在哪一个

雾霾天跑步不仅对身体没有好处,还会造成各种身体不适,今天5号网小编就要为大家介绍一下,雾霾跑步嗓子疼怎么办?雾霾吸多了嗓子疼怎么办? 雾霾跑步嗓子疼怎么办 1.雾霾天嗓子疼要减少出门 雾霾天出门人体会吸取空气中的灰尘.细菌等有害物质,当这些有害颗粒物进入肺中,人就会感到不适,出现咳嗽.嗓子疼.干痒等症状,所以,雾霾天嗓子疼出门的人群会加重其症状.如果有事要出门,一定要戴好防霾口罩,紧贴面部,以防止雾霾颗粒物侵害口鼻,加重嗓子疼. 2.雾霾天嗓子疼多吃清咽利喉的食物 如白萝卜.莲藕.荸荠.银耳.百

先来介绍桥式动作.除了垫子和休闲服以外,不需要准备额外的工具.几乎整套动作都是让身体在垫子上呈桥的姿势来完成的. ▌准备: 瑜伽垫 休闲服 ▌做法: 躺在垫子上弓起身子呈桥的姿势,慢慢地向下压身体,直到臀部离地面约2.5cm的距离.然后慢慢地让身体抬高回到最初的起点.反复做20次. 第一个动作做完20次以后,让身体放松,慢慢向下降低身体. 接下来做第二个动作. 依然让身体架起呈桥的姿势,但要让双脚分开,与肩同宽.脚趾向外旋出约45°. 慢慢地降低身体,在臀部几乎触及地面的时候停住,再慢慢抬高身体

今日(12月26日),李小璐晒出一张甜馨抱着玩具望向窗外的背影照,除了小姑娘凌乱的头发,和修长的身材,窗外白茫茫的雾霾也十分抢眼. 李小璐发文称:"雾霾天的日子--好想带她去哪里躲一躲--" 网友纷纷留言称自己家乡好,也有网友调侃:"带贾乃亮出门,负责吸雾霾". 原标题:雾霾的日子百无聊赖,李小璐想带甜馨出去躲躲(晨星_SH)

新年伊始,雾霾又向我们袭来了,不过我们也发现一款新的发色要流行起来啦!它就是:"奶奶灰"的升级版--橘子君叫它"雾霾发色"! "雾霾发色"与以往流行的发色有一点显著的不同就是,它并不局限某一种颜色. 无论你本身是棕色.还是黑色,在原先发色的基础上增加透明感.带有珍珠光泽的感觉就是"雾霾发色"啦! 刘雯 刘雯的发色就是在"奶奶灰"的基础上变来的"雾霾灰",比起传统黑发更洋气时髦,又比奶奶灰