荷叶茶能减肥吗？4款荷叶减肥茶让你瘦到尖叫

2017-08-22

字体:

大中小

浏览:

文章简介：越来越多的人选择喝荷叶茶减肥,那么荷叶茶真的有减肥功效吗?荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外.荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积.可以改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感.所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用. 但是要注意荷叶性寒,体质虚寒(常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白.唇色淡,怕冷.怕吹风.手脚冰冷,喜欢喝热饮.吃热食.常腹泻.常小便且颜色淡,月经常迟来

越来越多的人选择喝荷叶茶减肥，那么荷叶茶真的有减肥功效吗？荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。

但是要注意荷叶性寒，体质虚寒(常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色)者，不适合采用荷叶茶减肥法减肥。另外，经期和哺乳期、更年期女性也不适合采用荷叶茶减肥法减肥。

荷叶茶里面含有很多的纤维素，这种物质能够加快肠道的蠕动，可以帮助我们排出宿便清理肠道。除此之外，荷叶茶还具有比其他任何食物都好的利便效果，能很有效的解决大家的便秘困扰!这样久而久之，小腹就会变得非常的平坦了哦!

荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族以及少吃多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖，常喝荷叶茶减肥更能起到双重瘦身效果，同时还有极佳的利水功效。因此，久坐少动的上班族以及容易水肿、脾虚、气虚的MM们，一定要多喝荷叶茶，当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出，人自然就会变瘦了。

茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。