赵丽颖瘦到让人心疼却没有胖迪惊艳？看了她们才知道体型比体重更重要！
走在街上，小仙女们的衣服都越穿越薄、裙子也越来越短，是的没错可以尽情大秀好身材的夏天来了。深受现代审美的影响，大部分人都认为好身材就等于瘦。对此海豹君并不否认，确实瘦一点的女生穿衣服更好看。但想要成为行走的衣服架子，比瘦更重要的是要有个好体型哦。
娱乐圈的女明星们对身材管理都很严格，所以她们之中许多人都拥有让人羡慕的好身材，迪丽热巴就是其中之一。
还记得不久前，一向穿衣“保守”的迪丽热巴，选择了一条性感的金色深V吊带连衣裙出席活动，迷倒了一批人。让不少网友直呼，原来热巴小姐姐身材这么有料，胸大、腰细、臀丰，真的超级性感。
热巴的私服大多都是宽松的休闲服饰，所以也让人忽略了她性感的好身材。一到出席活动穿礼服时或者是比较考验身材的衣服时，她性感的S型身材就一览无余。
例如这种非常难驾驭的修身包臀连衣裙，对于普通人来说绝对是雷区，但在热巴这儿却是展示魅力的利器。
除了热巴外，倪妮的身材也是好到让人想舔屏，之前那组爆红网络的红裙照真的让人十分惊艳。曼妙的身姿，看得身为女生的海豹君都心动不已。
舔完屏咱们回归正题，列举热巴和倪妮海豹君是想告诉你，好身材的规律其实也是有迹可循的。
这5种体型，你们觉得哪种最好看呢？相信绝大部分人都会选择第三个，也就是沙漏型身材，没错，热巴和倪妮都是这类的体型。
沙漏型身材特征为胸丰、腰细、臀宽、大腿丰满，是拥有曼妙腰胯线的完美身材。在这里腰臀比是衡量是否是沙漏型身材的重要指标。
女性腰臀比完美值在0.78左右，热巴和倪妮就十分符合要求，她们的腰很纤细，而且腰腹没有赘肉，臀部非常饱满。这样的臀部不仅性感，还能显腿长。
古力娜扎也是属于拥有傲人身材的小仙女，戛纳一袭仙女裙引得无数网友为她打Call。但娜扎的身材有一个小小的缺点，就是臀部太平，穿包臀裙时尤为明显，臀部完全没有支撑裙子诠释出该有的美感。
而且这种臀型会使我们身体的重心下移，显腿短。不过娜扎肤白貌美还有大长腿，平时穿衣服时注意扬长避短也没有很大的影响。
除了体型外，“瘦”确实也是衡量身材好不好的标准之一，不过这里瘦的衡量方式并不是看体重，而是看体脂比。成年女性的正常体脂比在20%～25%，但想要有好的体型，体脂要稍微低一点。确保健康的情况下，女孩体脂在18%-20%就可以了。
同样的体重，体脂比低一些的人会看起来更瘦，而且身材也更加紧致修长。如果只是一味的减重难免会看起来不太健康，也没有美感可言。
赵丽颖就属于对自己身材管理很严格的人，所以她之前一直在减肥，瘦身效果也超级明显。但在穿一些露肩衣服时就会让人有点心疼她，实在是太瘦了。也会让人感觉到比例有一点点失调，像是真人版的大头娃娃。
仔细观察，你也会发现体型好看的人通常都拥有迷人的肩线，肩膀平且薄，手臂没有赘肉。看上去肩背很挺拔，很有精神，也能Hold住各种类型的衣服。
看到这里你们或许想说这些条件也太苛刻，能拥有这样完美身材的人大概是老天赏饭吃。当然有些人天生身材比例好，但现在这个效率很高的时代，没有什么是不能靠努力得来的。通过锻炼我们也能拥有傲人的好身材哦。
