女性静脉曲张症状是什么 及时治疗和预防才能铸造完美女性
静脉曲张是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢。下肢静脉曲张出现进行性加重的下肢浅表静脉扩张、隆起和迂曲,尤以小腿内侧为明显。小隐静脉曲张病变主要位于小腿外侧。发病早期,患者多有下肢酸胀不适的感觉.同时伴肢体沉重乏力、轻度水肿。久站或午后感觉加重,而在乎卧或肢体治病后明显减轻,有时可伴有小腿肌痉挛现象。部分患者则无明显不适。病程较长者,在小腿尤其是跺韶可出现皮肤营养性改变,包括皮肤萎缩、脱屑、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结、湿疹和难愈性溃疡,有时可并发血栓性静脉炎和急性淋巴管炎。
如何有效治疗女性静脉曲张下文都有详细说明,所以女性朋友在得知自己患上静脉曲张的症状时不要太焦虑了,通过一些适当的治疗和护理方法是可以有效的缓解腿部蚯蚓现象的,改变自己的生活方式,通过一些饮食也是有助于身体的健康恢复的。
如何有效治疗女性静脉曲张?
一、静脉曲张的原因,患者应该清楚自己的病情。
导致人们患上静脉曲张的主要原因大体上有下面四种情况,通过对这方面的了解有助于我们更好的预防和护理静脉曲张疾病。原因主要有:遗传因素,原发性静脉曲张的特征带有家族性;职业因素,长期从事站立、久坐、运动或负荷过重工作的人群;年龄及性别,由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力,青春期前身体不高,故静脉口径较小,均可防止静脉扩张,所以尽管30岁前有患严重静脉曲张,但大多数是随年龄增大。
二、了解静脉曲张的症状主要有哪些,以及自己的病情程度。
静脉曲张的症状主要表现为五个阶段,而且这五个阶段的病情程度也是呈现剧增的趋势,主要有:①一般表现为毛细血管扩张;②腿部可见弯曲增粗的表浅静脉血管,高出皮肤,在腿部抬高或平卧后可消失;③曲张血管增多,小腿开始出现水肿,以站立过久或劳累后较明显,晨起时水肿可消退;④血管内血液瘀积过多,静脉压力明显增高,使一部分血液成分渗透至血管外的皮肤及皮下组织;⑤为急性溃疡期,发黑变硬的皮肤在外力作用下发生破溃,很难自愈,严重影响工作与生活。
三、对静脉曲张的治疗方法的选择
静脉曲张的治疗方法主要有六种方法,如压迫治疗法、手术治疗法以及中西医结合等治疗方法,而选择适当的治疗方法对静脉曲张的恢复有很重要的意义。
七种缓解方法
一.常进行腿部按摩,两手分别放在小腿两侧,由踝部向膝关节,揉搓小腿肌肉,帮助静脉血回流。
二.简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉,对关节也很有好处。既可以有效预防静脉曲张及小腿抽筋等症状,还可以促进血液循环,增强体质。别看下蹲动作很简单,做起来却有一定的讲究,否则会物极必反。
三.躺下休息时,抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,坚持15分钟左右。以促进腿部血液循环,缓解下肢静脉曲张症状。
四.睡前可做专门的静脉操,将下肢举起,脚掌与身体保持平行,然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时最好采取左侧卧位,因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉,减少双腿静脉的压力,建议可以利用一个枕头靠着,将曲张的下肢抬高30—40度角。
五.负重或是长期站立工作者,可用弹性绷带绑腿,绑腿时先将腿脚垫高,用弹性绷带将小腿绑扎,能防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时,应从踝部向上绑扎,并尽量扎得稍紧一些。有条件的可以穿着静脉曲张专用保健弹力袜。
六.坚持每天快速步行4次,每次15分钟,就可以有效地缓解症状。因为在快速步行时,腓肠肌的运动加大,活动不断,静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。同时,由于局部微循环的加快,使曲张静脉的新陈代谢也加快,静脉也能较快恢复正常。
七.久站时不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息,经常踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩,减少静脉血液积聚。