肥妞月瘦30斤变身时尚女郎

2018-07-02
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文章简介:真不知道自己那时候还抽风,还敢穿裙子,汗.人胖真的处处受人歧视,买个衣服也能被鄙视,那痛苦的10年.(离题了嘿嘿)可是胖的人也可以追求美丽也喜欢飘飘的衣服,身边的朋友为了我减肥啥办法都试过,奖励的恶言相对的,就是没能把我给打动了减肥,就连前男友因为我胖离开我,在没分手的情况下就跟别人结婚了,这也没能使我下减肥的决心.今年4月离开杭州回到家里好吃好喝好睡的,体重一下子飙到148斤,身高只有168CM.妈妈说女儿啊好找对象了,可是看看自己一身的肥膘嘿嘿摇摇头还早呢,后来发现自己不爱出去了,知道所有的

真不知道自己那时候还抽风,还敢穿裙子,汗。人胖真的处处受人歧视,买个衣服也能被鄙视,那痛苦的10年。(离题了嘿嘿)可是胖的人也可以追求美丽也喜欢飘飘的衣服,身边的朋友为了我减肥啥办法都试过,奖励的恶言相对的,就是没能把我给打动了减肥,就连前男友因为我胖离开我,在没分手的情况下就跟别人结婚了,这也没能使我下减肥的决心。今年4月离开杭州回到家里好吃好喝好睡的,体重一下子飙到148斤,身高只有168CM。妈妈说女儿啊好找对象了,可是看看自己一身的肥膘嘿嘿摇摇头还早呢,后来发现自己不爱出去了,知道所有的衣服都穿不下了老妈实在是看不下去了,每次吃饭就喊我少吃点,每顿都说知道有次老妈含着泪跟我:说女儿啊我也希望自己的女儿被别人说漂亮啊。心里酸酸的,看着妈妈头发都白了,因为自己胖没少吃亏,工作一路走来自己心里都知道。再不减肥就是不孝了。

减肥最好是要有个计划,有了科学的计划再加上强有力的执行,减肥才能成功。我计划一个月减肥30斤,竟然成功了,下面就把我快速减肥成功的食谱经验写出来与各位分享。在运动方面,我始终都坚持早上慢跑30分钟,而且我每天上午都会抽空做塑身操,下面是我减肥前存在的一些不良的饮食习惯。