国庆出行晕车吃什么好？5类食物胜过晕车药

2018-05-01
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文章简介：国庆出行晕车吃什么好呢?一年一度的国庆长假就要来了,想必大家都做好出行计划了吧.出行前要准备好一切的必备用品,容易晕车的朋友还要准备一些吃了

国庆出行晕车吃什么好呢？一年一度的国庆长假就要来了，想必大家都做好出行计划了吧。出行前要准备好一切的必备用品，容易晕车的朋友还要准备一些吃了能预防晕车的食物。出行的时候随身带上下面这5类食物，坐车前吃一些，能够轻松远离晕车哦。

晕车怎么办？坐车容易晕车的人，在出远门的时候一定要随身携带一些酸味食物，比如柠檬片、话梅等蜜饯类的零食，可以在车上当零食吃。酸味食物能够缓解晕车的症状，而且一边吃零食一边和同行的朋友聊天，可以分散注意力，预防晕车的发生。

能喝酒的人在坐车前可以适量喝一点酒，催眠大脑，这样在整个坐车的过程中，你都是昏昏欲睡或者是已经睡着的状态，如此一来，就能逃过晕车了。不过千万不能喝太多或者直接喝到差不多要醉了，要知道酒喝多了伤身啊。

食用醋也是预防晕车的最佳食物之一。在搭车之前，用少量食用醋冲泡一杯温开水饮下，可以避免在坐车途中晕车。也可以用小喷瓶装一些白醋水，当感觉快要晕车的时候，可以喷一些在脸部周围或口腔内，这样也能预防晕车。

气味清新的薄荷也是预防以及缓解晕车症状的良药。怎样用薄荷预防晕车呢？出门之前用适量薄荷叶泡茶，带上车饮用，薄荷的味道可以帮助你防止晕车。也可以随身携带一些薄荷油，当晕车发作的时候，可以在舌头上滴一滴，便可缓解晕车的症状。

容易晕车的朋友上车的时候带一些含有橄榄油的饼干，在车上食用。橄榄油可以减少唾液分泌，防治恶心感出现。而饼干则可以充饥，因为肚子饿也会导致晕车或者加重晕车，吃些饼干垫垫肚子，就可以避免这些问题啦。