适合3-6岁宝宝的营养食谱

2018-04-09
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文章简介：3-6岁宝宝食谱:韭黄肉丝蛋面食物原料:原料:猪肉75克,韭黄50克,蛋面80克,葱花少许调料:盐.味精.胡椒粉.香油各少许,高汤400毫升制作方法:1.猪肉洗净切丝,韭黄洗净切段:2.锅中注油烧热,放入猪肉丝炒熟,调入盐.味精.胡椒粉.高汤.韭黄煮入味,盛入碗中:3.锅中水烧开,放入蛋面,用筷子搅散,煮熟后捞出,沥干水分,放入盛有高汤的碗中,撤上葱花,淋上香油即可.

3-6岁宝宝食谱：韭黄肉丝蛋面

食物原料：

原料：猪肉75克，韭黄50克，蛋面80克，葱花少许

调料：盐、味精、胡椒粉、香油各少许，高汤400毫升

制作方法：

1、猪肉洗净切丝，韭黄洗净切段；

2、锅中注油烧热，放入猪肉丝炒熟，调入盐、味精、胡椒粉、高汤、韭黄煮入味，盛入碗中；

3、锅中水烧开，放入蛋面，用筷子搅散，煮熟后捞出，沥干水分，放入盛有高汤的碗中，撤上葱花，淋上香油即可。