小西瓜的营养价值 除烦止渴

2017-12-09
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文章简介：[导读]小西瓜的营养价值,除烦止渴.小西瓜含有什么营养价值,食用小西瓜有什么禁忌.了解小西瓜的营养价值,除烦止渴. 小西瓜食用效果:清热解暑,除烦止渴,降血压. 一般人群均可食用,适宜高血压患者.急慢性肾炎患者.胆囊炎患者.高热不退者食用. 高血压,肾炎 健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质 糖尿病 母婴 气郁体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质 糖尿病患者少食,建议两餐中食用;脾胃虚寒,湿盛便溏者不宜食用. 产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃. 1.观色听声.瓜

【导读】小西瓜的营养价值，除烦止渴。小西瓜含有什么营养价值，食用小西瓜有什么禁忌。了解小西瓜的营养价值，除烦止渴。

小西瓜食用效果：清热解暑，除烦止渴，降血压。

一般人群均可食用，适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。

高血压，肾炎

健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质

糖尿病

母婴

气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质

糖尿病患者少食，建议两餐中食用;脾胃虚寒，湿盛便溏者不宜食用。

产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。

1、观色听声。瓜皮表面光滑、花纹清晰、纹路明显、底面发黄的，是熟瓜，表面有茸毛、光泽暗淡、花斑和纹路不清的，是不熟的瓜，用手指弹瓜听到“嘭嘭”声的，是熟瓜，听到“当当”声的，还没有熟，听到“噗噗”声的，是过熟的瓜。

2、看瓜柄。绿色的，是熟瓜;黑褐色、茸毛脱落、弯曲发脆、蜷须尖端变黄枯萎的，是不熟就摘的瓜，瓜柄已枯干，是“死藤瓜”，质量差。

3、看头尾。两端匀称，脐部和瓜蒂凹陷较深、四周饱满的是好瓜，头大尾小或头尖尾粗的，是质量较差的瓜。

4、比弹性。瓜皮较薄，用手指压易碎的，是熟瓜;是指甲划要裂，瓜发软的，是过熟的瓜。

5、用手掂。有空飘感的，是熟瓜，有下沉感的，是生瓜。

6、试比重。投入水中向上浮的，是熟瓜，下沉的是生瓜。

7、看大小。同一品种中，大比小好。

8、观形状。瓜体整齐匀称的，生长正常，质量好;瓜体畸形的，生长不正常，质量差。

通过上文关于小西瓜的一些相关介绍，相信大家对小西瓜的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。