极限飞盘运动尹博 参加极限飞盘运动时着装应该注意什么?
2017-07-19
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文章简介：飞盘是很自由的运动,一个飞盘就能打,在野场里赤脚打,一队裸衣一队穿衣就能分队.但极限飞盘作为一项专业运动,还是有自己的要求:得穿足球鞋,天冷
飞盘是很自由的运动,一个飞盘就能打,在野场里赤脚打,一队裸衣一队穿衣就能分队。但极限飞盘作为一项专业运动,还是有自己的要求:得穿足球鞋,天冷时带薄手套和紧身袜,不穿护膝,训练时带一件黑衣一件白衣。 首先鞋子得穿足球鞋(Cleats),软钉的那种类型。
极限飞盘共七人,打法上无论是传统的垂直栈(Vertical Stack)还是纵深(deep),都只有三个控盘手(handler),余下四位做切线(cutter)或是切入(deep)。
做切线和切入不但需要快速跑动,还需要急停和快速切回,比如常见的三级切(triple cut)就是用冲刺->180度回切接盘->再180度回切打开场地,动作很快,要有足球鞋才能甩开防守队员。
薄手套帮助抓盘,紧身袜保暖,黑白衣区分敌友,这都不必细说,倒是不穿护膝可以一谈。极限飞盘里有一种接盘方法叫Layout,在极低空接盘,需要人全身向前一跃在飞盘触地前一刹那间把盘捞起来。
因为整个人都扑出去了,最安全的方法就是全身着地,包括胸,腹,和腿。这时候不能用手撑,容易脱臼或骨折;也不能有什么提前接地的部位。因为硬质护膝会影响到这个动作,让膝盖提前着地,所以没人带。 队徽镇楼
