鹿晗恐高症发作怎么回事 恐高症可以坐飞机吗
鹿晗恐高症发作怎么回事
在最新一期的《奔跑吧》节目中，鹿晗因为节目要求不得不乘坐飞机，鹿晗的恐高症是粉丝都知道的，此次乘坐飞机，鹿晗恐高症发作，从节目中也可以看出鹿晗明显的不适感。在最新一期的《奔跑吧》节目中，一行人必须从搭乘飞机到另一个城市，而鹿晗被分派到了靠窗的座位，只见他一上机就露出不安的表情，在飞机起飞后，整个人也显得坐立不安，脸色也有些许发白，并露出无奈的神情，两手指着自己的头表示，“感觉已经嗡嗡嗡。”
本期《跑男》鹿晗将和蓝盈莹一同合作做节目，而在飞机上的时候，也正好是蓝盈莹在鹿晗身边，似乎蓝盈莹并不知道鹿晗很害怕高，所以一直坐在一边面对有些不安的鹿晗有些不知所措。深知他恐高的跑男团员也纷纷站起来关心，随后邓超还特别走过去，要他换到较为宽敞的前座，贴心举动瞬间被赞爆。不少网友看了纷纷在底下狂赞，“邓超真的太暖了”、“超哥人真的好好喔”，但也有部分网友质疑，鹿晗可以从大陆飞到维也纳，短程飞机却显得如此慌张，随后有粉丝随即跳出护航，“去维也纳他大可以直接一上去就睡了，这次上面还要录节目，怎么能一样”、“坐飞机不是不能坐，是坐了不舒服，跟晕车一样”，澄清鹿晗目前已经在接受心理治疗，慢慢克服恐惧。
恐高症可以坐飞机吗
其实恐高症是可以坐飞机的，但是需要患有恐高症的人能够调整好自己的心态。恐高症是不影响坐飞机的，但是要注意坐飞机的时候调整好自己的心态，而且最好是不要坐在靠近窗户的位置的话比较的好，恐高症并不是一种病，要从自己的生活当中逐渐的打开自己的心态是比较好的，而且就是需要注意自己在坐飞机的时候，在起飞以及降落之前都应该嚼一些口香糖，这样的话可以缓解带来的紧张感，以及避免飞机起飞降落的过程当中声音过大造成的身体耳鸣等问题。其实在飞机里，只要不是刻意往外面看，那么几乎跟坐大巴没什么差别，感觉不到高度，恐高的心理也会得到控制。坐上飞机后，患有恐高症朋友如果实在是怕，可以闭上眼睛，不要张眼去看窗外。或者多和朋友聊天，分散注意力。其实如果你患有恐高症，而去坐飞机，不失为一次极好的治疗的机会，克服恐高症最好的办法就是你不断去接触让你害怕的事物，慢慢地你就不会再害怕坐飞机，不会再畏高了。
恐高症坐飞机的注意事项
1、坐上飞机后，患有恐高症朋友如果实在是怕，可以闭上眼睛，不要张眼去看窗外。2、其实飞机上都有帘子的，你可以把帘子放下，相对就没有这么害怕了。3、若同时有晕机的情况存在，你可以事先先吃晕车药，情况会好一点。4、尽可能有朋友相伴，可以跟他们多说话分散注意力。5、其实如果你患有恐高症，而去坐飞机，不失为一次极好的治疗的机会，克服恐高症最好的办法就是你不断去接触让你害怕的事物，慢慢地你就不会再害怕坐飞机，不会再畏高了。
