青苹果有减肥的功效

2018-06-02
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文章简介:晚上吃什么水果减肥 青苹果含有大量的维生素.矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气.益胃健脾等功效外,其止泻效果尤佳,慢性腹泻.神经性结肠炎.小儿腹泻患者可经常食用. 医学认为苹果具有生津止渴.润肺除烦.健脾益胃.养心益气.润肠.止泻.解暑.醒酒等功效.所以苹果还有减肥 排毒 美白的功效

晚上吃什么水果减肥

青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外,其止泻效果尤佳,慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用。

医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。所以苹果还有减肥 排毒 美白的功效