三花减肥茶作用于配料 10种夏季必备的减肥茶
三花减肥茶
首先，大家要走出减肥的误区，减肥不是减体重，单靠节食，是不可以，中医讲究春生，夏长，秋生，冬藏，符合万物生长规律我们下身也容易增肥，所以要注意。而我因为一直喜欢饮用各种茶，所以在这里我会将能减肥的各种花茶一一介绍给大家。
食材
苦瓜 柠檬
方法/步骤
1.柠檬苦瓜茶
特点：控制食欲，降火。
配料：苦瓜30克，荷叶，柠檬草各六克。
禁忌：例假(经期)前后不可饮用，及吃冷食品易腹泻者。
2. 柠檬草茶
特点：适用与下半身肥胖着，及食欲佳，且便秘着，要在餐前饮
配料：柠檬草，陈皮，绿茶(陈皮，就是橘子皮，绿茶可以是龙井，黄山毛峰，甚至毛尖，千万不要拿红茶代)。
3.花粉茶
忌用者：孕妇，胃弱着。另，五天一疗程，每天依次，每疗程需要搁三天
配料：莲子心五枚，带皮冬瓜五十克，天花粉十五克，苦瓜十克
4.玫瑰蜜枣茶
特点：适合长期便秘者，每周四次
配料：玫瑰花十朵，蜜枣十粒，青皮三克
5.洛神玫瑰花
忌用者：肠胃弱，手脚冰冷者(洛神花，微酸.)
配料：洛神花半勺，陈皮三克，玫瑰花半勺
6.三花减肥茶
适用于：情绪不定，月经失调者。夜间服用
配料：玫瑰，茉莉，岱岱花，荷叶，川弓(岱岱)
中文名 三花减肥茶
主要成分 玫瑰花，茉莉花
饮用方法 餐后30分钟，取本品1至2包
产品规格 4g*12=48g
【主要成分】玫瑰花，茉莉花，荷叶，桑叶，百合等
【保健功能】减肥，改善肥胖体质
【饮用方法】餐后30分钟，取本品1至2包，用200毫升左右的沸水冲泡，5-10分钟后趁热饮用;
饮用本品后1小时内不喝其他饮品，少吃生冷食品。每日1-3次，视个人情况调节次数和用量。
【保质期】18个月
【不适宜人群】孕妇及哺乳期妇女不宜饮用。
【储存方法】低温干燥处
【所属公司】安徽明珍堂养生品有限公司
7.锦葵花
适用于：皮肤粗糙，便秘者
配料：锦葵花1/3大勺，甜菊叶大半勺，甘菊1/3大勺
8.蒲公英茶
适用于：水肿型，即下半身肥胖，小腿肥胖者
9.三仁茶
适用者：同8+小腹婆
配料：杏仁三克，通草1。5克，白豆莞1。5克。淡竹叶1。5克，苡仁4。5克，茯苓3克
10.腹婆茶
配料：玫瑰花，蒲公英，薄荷，柠檬草各十克，八角茴香2个
