| 手机版 收藏本站
>>推荐阅读：5个减肥方法让你必瘦无疑
１．买几件紧身毛衣
紧身毛衣因为贴近皮肤，保暖性比一般的宽松服装高了很多，稍微一运动就可以出汗。这时候的紧身毛衣就像神奇塑形腰带那样，可以利用自身的热量来燃烧多余的脂肪。
２．吃巧克力
不要以为巧克力就是减肥毒药。在春季吃些低热量的巧克力，也可以达到减肥的效果。巧克力提供的热量能减少食欲，断绝想吃其他高热量食物的欲望。
免责声明： 本文仅代表作者个人观点，与魔女网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
降脂食品 1.苦荞茶 苦荞茶除具有荞麦的营养价值外,还有独特的保健功能.苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质--芦丁,这种物质能维持血管壁的正常
导读:香菇中所含的纤维素能促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收.香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解.常食香菇能降低总胆
随着生活压力的增大,血脂高已经成为当今许多人的困扰了.那么你知道血脂高怎么办吗?你知道血脂高吃什么好吗?你知道降血脂的食物有哪些吗?今天小编
对于如今的人们来说,高血压成为一种常见的病症,尤其是一些稍微上了年纪的人,那么高血压除了用药物控制意外,还可以通过一些食物来帮助你辅助降压,或许你对平常的食物都不注意,但他们确实你的降脂"功臣". 芹菜 中医认为芹菜性凉.芹菜含有丰富的维生素和矿物质,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪.国外已有研究证实,经常食用芹菜的人,体内胆固醇的含量显著下降,而且还能明显的降低血压. 芹菜含有较多的粗纤维,同时能加速胃肠蠕动,年老体弱或胃病日久不愈的患者,应减少芹菜的摄入
日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果.专家指出,有一些食物是天然的"降脂药",能够帮助降低血脂血压,防病养生.下面,我们一起来看看专家的介绍! 1.大蒜
夏季饮品多不胜数,为什么黄瓜汁值得小编推荐呢?这其实都要归功于黄瓜汁的功效;黄瓜汁具有预防口腔疾病的功效,尤其对于口腔溃疡有神奇的治疗效果.夏季饮品多不胜数,为什么-- 夏季饮品多不胜数,为什么黄瓜汁值得小编推荐呢?这其实都要归功于黄瓜汁的功效;黄瓜汁具有预防口腔疾病的功效,尤其对于口腔溃疡有神奇的治疗效果.当然,仅此一种好处,还不值得大家夏季经常饮用,下面就一起来看看黄瓜汁还有哪些优点吧! tion")showBodyUI(&q
饮食疗法是高血脂治疗方法中最"不花钱"的,而且是最简单的.高血脂患者,需要谨记以下饮食原则:低脂.低胆固醇.高膳食纤维.充足蛋白质.适量碳水化合物饮食. 低脂肪
据中医理论,单纯性肥胖,多数属于痰湿型或气虚型2种.虽然肥胖的成因,大多因人而异,但在中医看来,肥胖是由肝水疏泄失匀,脾胃受制等所致,故此应
