羊肉墨鱼汤的做法与营养功效
羊肉500克,墨鱼(连骨)250克,当归30克淮山药60克,红枣5个,生姜30克。
做法:
1、羊肉洗净,切块,用开水拖去,除去膻昧墨鱼洗净,取出墨鱼骨,略打碎。
2、当归、淮山药、生姜、红枣(去核)洗净,羊肉、墨鱼、墨鱼骨一起放火锅内,加清水适量武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。
功效:
补血养肝,温经止带。
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羊肉500克,墨鱼(连骨)250克,当归30克淮山药60克,红枣5个,生姜30克。
做法:
1、羊肉洗净,切块,用开水拖去,除去膻昧墨鱼洗净,取出墨鱼骨,略打碎。
2、当归、淮山药、生姜、红枣(去核)洗净,羊肉、墨鱼、墨鱼骨一起放火锅内,加清水适量武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。
功效:
补血养肝,温经止带。
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卤肉怎么上色 很多人喜欢吃卤肉,因为其颜色诱人,味道浓郁,而且保存的时候比一般烹制方法的时间要长.其实,卤肉的制作也不太难,主要是上色和卤水的制作麻烦一点了.卤肉那么的诱人,上色是第一步,那么,卤肉怎么上色呢?今天就一起来学习下. 卤肉怎么上色 卤肉之所以吸引人,其颜色诱人是首要关键,有多少人能抵挡住其红彤彤的诱人呢?可是,卤肉是怎么上色的呢? 一般来说,卤肉上色有两个方法,一是炒糖,二是用红曲粉. 炒糖色时,在锅里先放少许油烧侄3成油温在加白糖用细火慢炒,必须用小火慢炒,炒至白糖变成老黄色在加
孕妇黑鱼汤的做法 怀孕时期的准妈妈不妨多喝鱼汤哦,鱼汤既能补充蛋白质又能防止孕吐,对准妈妈们来说是不可多得的滋补食品哦.今天妈网百科就为各位准妈咪推荐一道美味的孕妇黑鱼汤,黑鱼本身含有丰富的营养元素,能帮助准妈补充孕期营养,多喝黑鱼汤还能美肤呢!那么黑鱼汤怎么做呢?下面我们就来了解一下孕妇黑鱼汤的做法! 孕妇黑鱼汤的做法 怀孕时期准妈妈的饮食可是整个孕期的重头戏啊,妈妈们摄取的营养是否均衡全面都与宝宝的发育息息相关,孕妇黑鱼汤就是孕妈妈的孕期菜谱中必备的一道美食,它味道鲜美且营养丰富,那么孕妇黑
墨鱼可以用来煲汤,而且和其它的做法相比,墨鱼煲汤吃起来更加营养滋补.那么,墨鱼汤可以放什么药材?墨鱼汤和什么一起煲汤? 墨鱼汤可以放什么药材 墨鱼能加黄芪与枸杞一起煲汤喝,口感清香鲜美营养价值高.黄芪:甘,微温.健脾补中,升阳举陷,益卫固表,利尿,托毒生肌.用于脾气虚证,肺气虚证,气虚自汗,气血亏虚,疮疡难溃难腐,或溃久难敛.泡水喝可以增强抵抗力.不知您血压高不高,高血压不宜.黄芪吃多了也会上火.枸杞有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳.治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,
哺乳期有的产妇乳汁分泌不足,这个时候就需要吃一些下奶的食物,可以促进乳汁分泌.那么,墨鱼汤下奶吗?墨鱼和什么炖最下奶? 墨鱼汤下奶吗 墨鱼味甘性平,具有补肝肾.滋阴养血的功效.可用于治疗肝肾不足或血虚所致的闭经及产后乳汁不足等病.对于哺乳期内的妈妈来说,墨鱼是一种很有益处的健康食品,不但可以催乳.明目,还能够预防抑郁症和乳癌,帮助哺乳期妈妈补血补气.在煮墨鱼的时候最好再加入瘦肉.花生.大枣等食物,能促进乳汁生成. 孕妇吃墨鱼汤的好处 墨鱼浑身是宝,是上好的食疗佳品,尤其是女性的保健食品.墨鱼味道
鹿角菜蛤蚧水鱼汤 鹿角菜蛤蚧水鱼汤是粤菜中较受欢迎的一道汤品,可清肺补虚.养肾润燥,保健价值极高.那么鹿角菜蛤蚧水鱼汤怎么做呢?鹿角菜蛤蚧水鱼汤孕妇可不可以喝呢?今天我们就重点来了解鹿角菜蛤蚧水鱼汤是什么以及怎么做. 鹿角菜蛤蚧水鱼汤是什么 鹿角菜蛤蚧水鱼汤是一道广东的汉族传统名肴,属于粤菜系.它是利用鹿角菜.蛤蚧.水鱼加上其他各种配料制成的一道汤品.可用于治疗肺肾阴虚.虚火灼肺所致的一些病症. 鹿角菜蛤蚧水鱼汤与草石蚕田鸡汤均有清肺.化痰.润燥之效,均可用于肺阴虚.虚火上炎之咳嗽气喘.不同的是
草鱼汤的做法 草鱼汤是日常生活中一道普通得不能再普通的菜式,相信各位妈妈的餐桌上也经常出现.然而草鱼汤的做法也是有讲究的,如何做出鲜甜不腥的草鱼汤,草鱼汤该搭配哪些食材更加美味,都是一门学问,本文就为大家讲解几种草鱼汤的做法,让这道家常美味更加美味多变. 冬瓜草鱼汤的做法 冬瓜草鱼汤是一个家常菜式,多为夏秋季家庭保健汤菜,冬瓜具有清热解毒.利水消肿的功效,而草鱼补中利水,两者相辅相成,是夏秋季很好的保健汤品,尤其适合身体虚弱或长期在户外工作,接触高温的人食用. 冬瓜草鱼汤的做法: 1.将买回来的
羊肉炖萝卜的做法 羊肉因其肉质口感有韧性,吃起来不仅爽口弹牙而且香气十足而备受吃货们的欢迎,而羊肉的好处还不仅仅于此,羊肉具有强大的保健功效,食用羊肉可以强身健体,提高机体免疫能力,特别是在冬天吃羊肉,更能暖胃暖身.人们都说,羊肉和萝卜那是天生的绝配,那么羊肉炖萝卜的做法难吗?羊肉炖萝卜的营养将爱之有哪些?关注妈网百科,和小编一起了解羊肉炖萝卜的功效,告诉你哪些人不能吃羊肉炖萝卜. 羊肉炖萝卜的做法 羊肉和萝卜似乎天生就是好搭档,因为羊肉属于温性食物,而萝卜属于凉性食物,两者一起炖煮,可以缓解各
冬菇焖猪肉 冬菇焖猪肉是粤菜中的名菜之一,烹煮这道菜的时间比较长一点,可是长时间的焖煮却能降低猪肉的脂肪.一般猪肉的脂肪含量比较高,但是冬菇焖猪肉这道菜经长时间焖煮后,猪肉的脂肪会减少30-50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量大大降低,而冬菇的香味也更好地融入到猪肉当中.关于冬菇焖猪肉的相关做法以及营养功效,下面妈网百科为你解答. 冬菇焖猪肉的做法 很多人觉得肥猪肉好吃可是太油腻了,煮肥猪肉的时候搭配冬菇一起,你会发现猪肉少了点肥腻多了点浓香,味道更好了.下面推荐两款做法简单却味道一流的冬菇焖