刚出生的宝宝需要使用枕头吗 妈妈们必知的事

很多新妈妈都喜欢给刚出生的宝宝枕一个小枕头，可是这个举动是个爱的错误，由于新生儿的脊柱是直的，如果是平躺时，背和后脑勺在同一个平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致新生儿落枕的情况，在加上新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然，所以新生儿无需要使用枕头。

如果头部被垫高了，反而容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，也不利于新生儿正常发育甚至可能引起发生意外的发生。为了防止吐奶，新生儿上半身可以略垫高1cm以内，也可以用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。

刚出生宝宝，骨骼都是脆弱些，此时颅骨还未完全硬化，很容易受到外界的影响。宝宝现在的宝宝的颈部很短，如果头部被垫高了反而会很不舒服，也容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽动作。当新生儿长到三四个月时，这时颈椎会开始向前弯曲，这时睡觉时可以枕1厘米高的枕头。

如果是长到7-8个月时已经开始学坐了，这时胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时宝宝睡觉时可以枕3cm高左右的枕头。而过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，如果常枕高枕头也容易形成驼背，还会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。

有的父母自己喜欢睡硬一点的枕头，在给宝宝选枕头时也选硬的，认为这样宝宝头型会长得更好看些，头骨能够结实些。但实际上过硬的枕头容易让宝宝的颈部肌肉疲劳而落枕。现在宝宝的颅骨还比较软，囱门和颅骨线还未完全闭合，如果长期使用质地硬的枕头，反而会造成头颅变形或者大小脸，影响头型发育。

但太软的枕头又无法很好地支撑宝宝的劲椎，而且由于与宝宝头皮的接触面过大，不利于血液循环，甚至可能堵住宝宝的口鼻，影响宝宝呼吸，从而引起窒息的情况，所以应该要选择软硬刚好的枕头。

过硬的枕头比如：绿豆枕，容易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝是缺钙或是有疾病的存在。但过于松软而大的枕头比如：羽绒枕，会使宝宝容易发生窒息的危险。材质应该要选择柔软、轻便、透气、吸湿性好的材质，枕头的填充物可以选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填，也可以用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜、决明子等充填枕芯，以免太闷。

如果枕头不透气使宝宝过敏。而劣质填充物可能会诱发小儿哮喘发作，而涤纶、泡沫塑料等做成的枕芯可能会引起宝宝头皮过敏等

宝宝头部往后会比较凸，平躺时由于头部突出和两肩平坦，使颈部脖子处弯曲打折，而人的咽喉和气管正处于颈部前方，过度弯曲会让呼吸道变狭窄，增加呼吸时气流阻力，使呼吸会更费力。所以宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部，这样可以避免宝宝呼吸道受压迫。

另外，由于这时宝宝十分会流口水，要选择一个容易清洗的枕头，也可以替妈妈省去不少清洁上的困扰。如果有过敏体质的宝宝最好每年换一到两次枕芯，要保持枕头的清洁、干爽、无异味，以免引发一些过敏性的皮肤疾病。

如果宝宝的枕头过高或过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，导致睡眠质量不佳。当宝宝在3个月时，可以枕1厘米高的枕头。7个月时的宝宝，可以枕3厘米高的枕头。而枕头高6-9厘米，枕头的大小与形状与头型相似，宽度与宝宝两肩的宽度相等为宜，或稍宽些。

由于宝宝生长发育快，新陈代谢也快，头部出汗也比较多，而且常常伴有口水等残留，所以枕头最好选择透气性好、吸湿性强的，填充物可以考虑菊花这类的，平时一定要多注意填充物的晾晒，保证宝宝的健康安全。

宝宝的枕头应该要选择合适的，这关系到宝宝的安全健康和正常的发育生长问题，这是万万不能忽视的。根据中国生育协会组织的一项全国普查表明，我国婴幼儿因枕头使用不当造成诸多伤害及影响。经过统计发现，造成婴幼儿头颅变形为偏、扁、尖等不良形状的高达百分之八十。

而导致睡眠障碍的近百分之六十，会直接影响到宝宝的智力发育及身高、体重及体格的发育情况。从而并发呼吸不畅、打鼾、夜惊、夜啼、汗多、湿疹等症状，而这都是因为家长对枕头问题重视不足、认识不够或盲目的从传统枕头方式造成的。

在新生儿到半岁大的时候正是头部发育的重要阶段，如果不能正确的对宝宝的头部进行合理的护理，会对宝宝的头部血液循环影响很大，不利于宝宝生长发育，同时还会影响头部颈部的生理功能，还可能造成宝宝头部发育畸形。而选择一款好的宝宝枕头，不仅对宝宝颈椎起到很好的保护作用，还可以对宝宝的头部起到定型的作用。

由于新生儿颈部平直，使用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫，可以选择婴儿定型枕，因为定型枕有一个凹坑，对宝宝的头部和颈部有很好的保护保用，特别适合宝宝使用。

当宝宝到3个月大的时候，身体就开始了新的发育和成长，3个月后的宝宝开始学习抬头，脊柱也开始向前自然的生理弯曲，脊柱不再是直的，同时也会随着躯体的发育，肩半渐渐的变宽，为了能够让宝宝在睡眠时体位更舒服合适些。宝宝在成长阶段大部分的时间都是在睡眠中度过的，通过睡眠来休养和调整自己，在睡眠中成长和发育。

所以宝宝枕头的高度要适度，长度应该要大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，并要根据宝宝不断的成长和发育的情况做适当的调整，由于宝宝的新陈代谢比较旺盛，头部的汗水比较多，枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作的。