新生宝宝经常会出现不爱睡觉现象应该怎么办

2017-07-27
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文章简介:抱着睡得很香,放下立刻就醒.其实,宝宝一般只会在出生后的最初几个月有这“毛病”,难道就这样一直抱着吗?不是的,咱们也需要尝试做些努力.(1)宝宝不爱躺着睡,不如试试让他趴着睡,有些小婴儿更喜欢俯卧,而且比仰卧睡得更香,只是趴睡的时候大人最好在旁边看着:(2)每次等宝宝睡熟后再放到床上去,宝宝进入深度睡眠时呼吸会更均匀.四肢也彻底软了下来.放下的时候动作一定要轻缓,同时可以在宝宝旁边压上枕头,这样他也许会睡得更踏实.(3)当你抱着宝宝时发现他有些昏昏入睡了,这时不妨尝试抱着他轻轻躺在床上(大人抱着

抱着睡得很香,放下立刻就醒。

其实,宝宝一般只会在出生后的最初几个月有这“毛病”,难道就这样一直抱着吗?不是的,咱们也需要尝试做些努力。

(1)宝宝不爱躺着睡,不如试试让他趴着睡,有些小婴儿更喜欢俯卧,而且比仰卧睡得更香,只是趴睡的时候大人最好在旁边看着;

(2)每次等宝宝睡熟后再放到床上去,宝宝进入深度睡眠时呼吸会更均匀、四肢也彻底软了下来。放下的时候动作一定要轻缓,同时可以在宝宝旁边压上枕头,这样他也许会睡得更踏实。

(3)当你抱着宝宝时发现他有些昏昏入睡了,这时不妨尝试抱着他轻轻躺在床上(大人抱着宝宝一起躺下),继续哄睡。等宝宝熟睡后再慢慢抽离手臂。

通常宝宝在四五个月大的时候就逐渐爱上躺着睡觉了,您需要做的只是每天都尝试把怀中熟睡的他轻轻放下。

宝宝经常白天睡得很好,晚上却迟迟不肯睡。

日夜颠倒的情况实在太多了,很多宝宝白天不用哄都睡得很好,可一到了晚上就各种折磨人,大人早已精疲力尽,可他却精神抖擞玩得正嗨呢!这到底要怎么破呢?

(1)白天小睡的时间不能太长,尤其是已经有了日夜颠倒情况的宝宝,更需要刻意减少白天的睡眠时间和次数。

(2)白天小睡时,家人不需刻意保持安静,和平常一样说话或走动;宝宝睡觉的房间需要保持一定的光线,不必刻意全拉上窗帘。

(3)晚上睡觉时家人应该提前停止活动,室内保持安静,将房间光线调暗。

对于日夜颠倒的孩子,家长们不妨反思一下,是不是自己平常也是个夜猫呢?要知道,大人的作息是会无形中影响到孩子的,别以为你把宝宝哄睡后自己就可以出房间门庆祝自由了,聪明的小宝贝们其实早已看穿了爸妈的这些小伎俩,所以他们才迟迟不愿睡去。所以,不如就放下你心中的那些“小奢望”吧,晚上早早洗漱好全心全意陪着小主睡觉,相信你一定会发现惊喜的。

宝宝半夜总是醒来要喝奶,不喂就哭。

“为什么别人家的宝宝6个月就能睡整觉了,我们家的都9个月了,每天晚上还要醒来喝奶,他真的是饿醒的吗?”夜奶妈妈的酸楚只有自己最清楚,半夜爬起来给宝贝喂奶哄睡听起来容易,经历过的人才知道这过程有多令人崩溃了。

其实,这种情况下多半不是宝宝饿了,而是他惦记着喝那口奶。

(1)一般来说,宝宝满6个月添加了辅食之后,如果还有夜间喝奶的习惯,妈妈就可以开始有意尝试减少夜奶次数了。

(2)至于什么时候断夜奶,没有统一的标准答案,因为每一个孩子的情况都不同。

(3)如果准备断夜奶,建议循序渐进,从减少一顿夜奶开始。

(4)宝宝夜醒后,先尽量尝试哄睡,比如轻轻拍拍、塞安抚奶嘴等,实在不行可以喂点水。

(5)如果夜醒后哄睡不管用,宝宝哭闹怎么办?关于这个问题争论很多,有的专家主张如果你下定决心断夜奶,那么就必须坚持到底,坚决不喂奶;还有的说法是,宝宝如果哭的不厉害就尽量少干预,暂时不喂奶,继续尝试哄睡,如果实在哭得厉害了,索性开灯把他叫醒喂奶。

但是,宝宝夜醒并不只有惦记喝奶这一个原因。除了饿了,宝宝如果尿了、热了、冷了、不舒服了、做梦了……这些情况都有可能导致他半夜醒来哭闹。如果宝宝是因为不舒服了醒来,那哭闹也就成了很自然的事情了。尤其是长湿疹、肠绞痛、出牙期的宝宝,都很容易半夜突然间醒来哭闹,妈妈们一定要多留心了。

妈妈们都希望宝宝能够一觉睡到大天亮,从科学角度来说,宝宝晚上能够连着睡5个小时以上,就算是睡整觉了。

德国医学家的相关调查数据显示,1岁左右的婴儿大概有53%的宝宝可以睡整觉,而2岁的宝宝中能睡整觉的却只有39%,这是因为宝宝大一些后对父母的依赖更重了、自我意识也加强了,分离焦虑、害怕、做噩梦等各种原因导致他们频繁夜醒。

总之,宝宝睡觉这件事是门大学问,但每一个孩子的脾气秉性都不同,所以也就很难有统一的示范教材了。这需要妈妈们在与宝宝的接触中一点一滴的慢慢摸索。