7大食物刮掉身上的赘肉

2018-05-08
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文章简介：红枣含有蛋白质.多种氨基酸.胡萝卜素.维生素A.B2.C.P.铁质.钙质.磷质等,能促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,排清毒素.红枣中所含的皂类物质,具有降低血糖和胆固醇含量等作用. 苹果能提高肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液,能把体内的淤血.宿便.水毒排出,让你的身体更轻盈.而且苹果能使胃部收缩,食欲降低,摄入的热量减少,自然不会堆积成脂肪了.苹果独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下半身的脂肪. 芹菜含有丰富的膳食纤维,能够促进新陈代谢,而且能够刮洗肠壁,消减脂肪,让排便更顺畅,而且芹菜是低热量

红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、C、P、铁质、钙质、磷质等，能促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，排清毒素。红枣中所含的皂类物质，具有降低血糖和胆固醇含量等作用。

苹果能提高肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液，能把体内的淤血、宿便、水毒排出，让你的身体更轻盈。而且苹果能使胃部收缩，食欲降低，摄入的热量减少，自然不会堆积成脂肪了。苹果独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下半身的脂肪。

芹菜含有丰富的膳食纤维，能够促进新陈代谢，而且能够刮洗肠壁，消减脂肪，让排便更顺畅，而且芹菜是低热量的食材，多吃可以瘦身。