喝茶养生：菊花普洱茶的功效与作用

2017-12-30
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文章简介：菊花普洱茶的功效与作用有哪些呢?很多人都喜欢将两种或者几种茶叶搭配冲泡,其中菊花普洱茶就是最常见的搭配之一.这款茶饮不仅味道好,还具有降血压.降胆固醇.清肝明目.美容抗衰老等作用.今天小编为大家详细介绍一下菊花普洱茶的功效. 普洱茶的味道非常浓,很多人都喝不惯,但是与清香的菊花搭配冲泡后,口感大大提升.据<本草纲目>记载,菊花茶性寒味甘,能够散风热.平肝明目,是一种非常好的保健茶,用来入普洱茶最妙.普洱茶性温,滋味平淡,香气低沉,搭配普洱茶能够破其陈.益其香.滋其味.化其俗,养生功效也更加显著

菊花普洱茶的功效与作用有哪些呢？很多人都喜欢将两种或者几种茶叶搭配冲泡，其中菊花普洱茶就是最常见的搭配之一。这款茶饮不仅味道好，还具有降血压、降胆固醇、清肝明目、美容抗衰老等作用。今天小编为大家详细介绍一下菊花普洱茶的功效。

普洱茶的味道非常浓，很多人都喝不惯，但是与清香的菊花搭配冲泡后，口感大大提升。据《本草纲目》记载，菊花茶性寒味甘，能够散风热、平肝明目，是一种非常好的保健茶，用来入普洱茶最妙。普洱茶性温，滋味平淡，香气低沉，搭配普洱茶能够破其陈、益其香、滋其味、化其俗，养生功效也更加显著。

菊花普洱茶能够降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑制细菌生长，长期饮用能够调节心肌功能、降低胆固醇，非常适合老年人饮用。此外，菊花普洱茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有很好的效果。菊花普洱茶香气浓郁，可以提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

经常喝菊花普洱茶还能起到淡化雀斑的作用，解决因便秘而引起的痘痘问题，还能清洁口腔，清新口气。菊花普洱茶具有美容抗衰老的作用，并且还能减肥瘦腰，爱美的女性朋友不妨多喝。

1、取一个盖碗，准备少许菊花以及普洱茶5克左右。将菊花和普洱茶投入茶碗中，冲入高温沸水。

2、冲入沸水后3秒之内将茶碗里的水倒掉，这一步叫做洗茶。然后再次注水，浸泡时间根据个人爱好而定。如果喜欢喝浓一点的茶，可以适当延长浸泡时间；喜欢淡一点的茶，浸泡时间就要短一点。但是最长不要超过30秒。

菊花普洱茶的功效与作用颇多，冲泡方法也较为简单，大家平时在家可以经常冲泡饮用哦。