女性如何保养阴道？7招教你保养阴道
2018-02-08
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文章简介：很多女性会保养肌肤,但很多女性却不知道如何保养阴道.其实女人的阴道和皮肤一样,随着年龄增长而衰老,因此女性需要学会正确保养阴道,才能够让阴道变得"年轻". 自行车座位与胯部的不断摩擦会伤害阴唇,特别是对于那些大阴唇天生比较外凸的女人.因此,如果不是专业训练所需,女性应减少长时间骑行,以更好地呵护自己的私处. 女性从20多岁开始,私密处的脂肪开始减少,逐渐随着年龄的增加变得松弛.女性接近更年期时,其阴道内膜开始变薄,血液流动减少,骨盆底肌肉变弱.松弛的阴部会对女性的性爱自信产生影响. 如
很多女性会保养肌肤，但很多女性却不知道如何保养阴道。其实女人的阴道和皮肤一样，随着年龄增长而衰老，因此女性需要学会正确保养阴道，才能够让阴道变得“年轻”。
自行车座位与胯部的不断摩擦会伤害阴唇，特别是对于那些大阴唇天生比较外凸的女人。因此，如果不是专业训练所需，女性应减少长时间骑行，以更好地呵护自己的私处。
女性从20多岁开始，私密处的脂肪开始减少，逐渐随着年龄的增加变得松弛。女性接近更年期时，其阴道内膜开始变薄，血液流动减少，骨盆底肌肉变弱。松弛的阴部会对女性的性爱自信产生影响。
如果体重大起大落，肯定会影响阴部“美貌”，体重的急剧变化会使阴道和外阴受到过度拉伸而遭受损伤。女性不要过度减肥，要保持健康的体重。如果女性太瘦，其隐私部位同脸部一样会过早地衰老松弛。
不要长时间坐在办公椅上，每天在健身球上坐15分钟，能使骨盆底肌肉自然而然地收缩，有利于增强阴道肌肉。
性爱时女性在下边容易出现拉伸伤，因为男伴控制插入节奏和深度，有时会超出女性阴道承受的范围。如果采用女上位，女性处于控制地位，可以更好地收缩控制阴道肌肉。
阴唇组织很敏感，如果用刺激性的用品清洗，可能导致下体干涩，甚至出现过敏。因此，女性要减少使用清洗产品，或使用温和的洗液。
“用进废退”的道理同样适用于女性阴部。如果女性
