竹笋防癌汤：降低体内多余脂肪

2017-11-25
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文章简介：鲜竹笋100克,盐.味精各少许,水适量. 先将鲜竹笋剥去浮皮洗净,切成薄片,然后将其入锅,加水煮沸后,用中火继续煮半小时加入精盐.味精即成. 食笋喝汤,每日1次,连服5日为1疗程. 竹笋性微寒,味甘,归胃.肺经. 鲜笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味. 竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进大肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便黏度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌.另外,竹笋具有低糖.低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压.高血脂.高血糖

鲜竹笋100克，盐、味精各少许，水适量。

先将鲜竹笋剥去浮皮洗净，切成薄片，然后将其入锅，加水煮沸后，用中火继续煮半小时加入精盐、味精即成。

食笋喝汤，每日1次，连服5日为1疗程。

竹笋性微寒，味甘，归胃、肺经。

鲜笋存放时不要剥壳，否则会失去清香味。

竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进大肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便黏度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌。另外，竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。