8个另类又有效的减肥方法

2017-12-06
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文章简介：1.脚部盐揉瘦身法 盐粒可在瘦身穴位上产生刺激的作用,使用粗粒瘦身盐在脚部及小腿各处慢慢按摩,可有瘦身的效用.皮肤若较为敏感,可添加婴儿油.蜂蜜或蛋白减轻刺激. 注意事项:要注意食用盐及精制盐是无法达到效果的.另外,按摩后若出现红肿,即表示皮肤对盐敏感,应立即停止使用. 日本有一种瘦身音乐光盘,据说在吃饭时听这种音乐,由于大脑会在无意识中接收讯息,可以抑制食欲. 注意事项:音乐可以抑制食欲似乎久缺理论支持.

１、脚部盐揉瘦身法

盐粒可在瘦身穴位上产生刺激的作用，使用粗粒瘦身盐在脚部及小腿各处慢慢按摩，可有瘦身的效用。皮肤若较为敏感，可添加婴儿油、蜂蜜或蛋白减轻刺激。

注意事项：要注意食用盐及精制盐是无法达到效果的。另外，按摩后若出现红肿，即表示皮肤对盐敏感，应立即停止使用。

日本有一种瘦身音乐光盘，据说在吃饭时听这种音乐，由于大脑会在无意识中接收讯息，可以抑制食欲。

注意事项：音乐可以抑制食欲似乎久缺理论支持。