啪啪啪能减肥真不是开玩笑 每小时能消耗400卡！

2017-10-15
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文章简介：又来虐狗了!啪啪啪还能减肥啊!简直了,难道胖子都是因为没有性生活?那么到底啪啪啪能消耗多少热量呢?下面就跟小编一起来看看吧. 68卡啊,享受跟伴侣美好亲密时光的同时,还能燃脂呢!可以尝试不同的角度,多种部位. 谈恋爱不如跳舞,跳舞也能减肥啊!放上一手迷情的音乐,相拥在微弱的灯光下共舞,想想就浪漫的要死. 光脱个衣服也能消耗8-10卡,尤其是在穿的厚的冬天,这一脱也是不得了.为了增添情趣,不妨尝试一下用嘴巴解开内衣哦,这个更消耗热量. 不要心急,建议慢慢来,不仅有利于更好的进入到状态,还能增添两人

又来虐狗了！啪啪啪还能减肥啊！简直了，难道胖子都是因为没有性生活？那么到底啪啪啪能消耗多少热量呢？下面就跟小编一起来看看吧。

68卡啊，享受跟伴侣美好亲密时光的同时，还能燃脂呢！可以尝试不同的角度，多种部位。

谈恋爱不如跳舞，跳舞也能减肥啊！放上一手迷情的音乐，相拥在微弱的灯光下共舞，想想就浪漫的要死。

光脱个衣服也能消耗8-10卡，尤其是在穿的厚的冬天，这一脱也是不得了。为了增添情趣，不妨尝试一下用嘴巴解开内衣哦，这个更消耗热量。

不要心急，建议慢慢来，不仅有利于更好的进入到状态，还能增添两人的亲密感。

心跳加速，喘气，出汗，身体发热，都代表你在运动，而且越高温的环境下，越消耗体力，要不试试桑拿房？

手就累点，吃点亏，不过这个热量貌似也不高。

比手爱消耗的热量要多，不过嘴巴就比较吃亏了。

尝试多种姿势，变化体位，增添情趣的同时，燃脂效果也会更好。