夏日瘦身花草茶配方搭配 甩脂掉肉美白养颜防辐射
花草茶属于美白养颜又能瘦身的自制茶饮之一,在帮助你甩脂的同时还能让你的皮肤更为紧致细腻,成为当代的“白雪公主”也不是难事哦,清淡的花香不但能够提神,还能过让你充满活力的面对接下去的一天哦,当作下午茶喝的话效果更好哦,配上味道甜蜜的小点心,都是很赞的。
材料:仙灵脾10克,玫瑰花1克。
做法:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
材料:酸枣仁10克,白菊花3克。
做法:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
材料:枸杞子10克,密蒙花3克。
做法:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
材料:生地10克,栀子花3克。
做法:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
材料:黄芪10克,茉莉花0.5克。
做法:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
材料:绿茶末适量,软骨素1克。
做法:先用沸水冲泡浓绿茶杯,然后将软骨素与茶水调和,经常饮用。