手上长倒刺千万别乱拔 为什么会长倒刺 简单手部保养护理
秋冬季节，天气干燥，似乎手上越来越容易起倒刺。虽然倒刺没有什么，但是小则让我们手指非常难受，大则可能引起甲沟炎痛苦不堪。
那么手上为什么容易长倒刺？长了倒刺怎么办？
如果你只是偶尔起倒刺，那么有可能是你手指上的皮肤太干燥了（比如秋冬季节，天气干燥）。
这时，只需要给用指甲刀将倒刺剪掉，再经常给手上涂抹甘油、手霜或者润肤露就可以啦~
特别注意！一定要用指甲刀或者小剪刀剪掉倒刺，而不要撕扯倒刺，那样容易造成倒刺损伤周围皮肤引起发炎，甚至引起甲沟炎~
如果手上的倒刺较多或经常起倒刺，还可以将手经常在温热的橄榄油中泡泡，可以让手指皮肤受到滋润。
如果没有橄榄油，也可以将手在添加了果汁（如柚子、苹果等）的温水中浸泡15分钟左右，有营养肌肤的作用，泡手以后再涂抹护手霜后者甘油。
在秋冬等干燥季节，用含有维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可以去除倒刺及软化手指上干燥粗糙的皮肤。
如果天气并不干燥，而手上还是经常起倒刺。你就要考虑是不是缺乏维生素和身体所需的微量元素了，缺乏维生素C、A或E、锌及硒等都可能引起倒刺。
你可以服用多种维生素片来补充维生素，同时多吃蔬菜和水果。
手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮，形状像刺，一碰还会痛。这就是倒刺。倒刺是个很小却很不容易让人忽视的烦恼。很多人长倒刺会选择直接拔掉，这可是大错特错的哦！要知道在拔掉倒刺后会出现红肿胀痛的现象，这其实是感染初期反应，如果是免疫力差的人可是会加重感染症状的。严重的可能会引起甲沟炎，今天小七就为大家分享处理倒刺的方法，快看看吧！
1、用温水洗手。用抗菌洗手液或者肥皂彻底的清洁双手。
2、把你的指缘部分浸泡在温暖的橄榄油中，大约10分钟，这样做的目的在于软化倒刺。
3、在你死皮出现的区域用酒精擦干，找出倒刺所在并解决了它。
4、在被清除后，取一款带有消炎及抗生素类的ok绷将指缘部分保护起来，防止它的2次感染。不想再长倒刺的童鞋们可要谨记以下几点哦！
1、不要用嘴咬指甲。
2、多喝水，拒绝干燥！
3、每天晚上要对手部进行去角质的护理。
4、身边常备一瓶护手霜。
长倒刺是常见现象。原因是双手缺水并且缺乏维生素B6或维生素C，只要多补充这些维生素，倒刺的问题不难解决。除了服用一些维生素外，还要多吃豆类、壳物和蔬菜等含有维生素B6和维生素c的食物。
手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。
正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。
很多人认为甘油便宜又好用，但它是一种“吸湿性保湿”的滋润成分，保湿原理是通过吸收空气中的水分来达到保湿效果，如果空气中的水分很少很干燥，就会吸收皮肤中的水分来达到保湿。
一般来讲南方的空气中水分多，而北方的空气干燥缺水;所以在使用甘油护肤时，一定要注意地域性差异。
天气干燥的季节尽量使用多脂性香皂或是含有油份的洗手液洗手，洗后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。皮肤需要酸性保护，擦干手后在食醋中蘸一下，每天一次，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。
利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌。
再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡宽。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。
手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征。
处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。又或在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡十至十五分钟，有营养肌肤的作用。
缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，须摄取足够养分补充。红罗卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A;维他命E可自干果(特别是杏仁)、水果、绿色蔬菜等中获取;海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。
秋冬季节，天气干燥，似乎手上越来越容易起倒刺。虽然倒刺没有什么，但是小则让我们手指非常难受，大则可能引起甲沟炎痛苦不堪。
如果你只是偶尔起倒刺，那么有可能是你手指上的皮肤太干燥了(比如秋冬季节，天气干燥)。
这时，只需要给用指甲刀将倒刺剪掉，再经常给手上涂抹甘油、手霜或者润肤露就可以啦~
特别注意!一定要用指甲刀或者小剪刀剪掉倒刺，而不要撕扯倒刺，那样容易造成倒刺损伤周围皮肤引起发炎，甚至引起甲沟炎~
如果手上的倒刺较多或经常起倒刺，还可以将手经常在温热的橄榄油中泡泡，可以让手指皮肤受到滋润。
如果没有橄榄油，也可以将手在添加了果汁(如柚子、苹果等)的温水中浸泡15分钟左右，有营养肌肤的作用，泡手以后再涂抹护手霜后者甘油。
在秋冬等干燥季节，用含有维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可以去除倒刺及软化手指上干燥粗糙的皮肤。
如果天气并不干燥，而手上还是经常起倒刺。你就要考虑是不是缺乏维生素和身体所需的微量元素了，缺乏维生素C、A或E、锌及硒等都可能引起倒刺。
你可以服用多种维生素片来补充维生素，同时多吃蔬菜和水果。
注意事项
倒刺周围皮肤破损请及时用酒精消毒，如果发炎请及时处置，不要用手接触污染物。
平时不要养成用嘴咬手指的习惯，那样容易造成手指皮肤干燥起倒刺~
剪倒刺前，最好用碘酒和酒精对指甲刀和小剪刀进行消毒。
不少人手上容易长“倒刺”，不理会吧，总感觉不舒服，拔了吧，不仅非常疼，严重的还会导致皮肤感染。
手上为什么会长倒刺？该怎么办
诱发手指横生枝节“长倒刺”，最常见三种原因：
一、皮肤干燥。皮肤最外角质层干裂，细看可发现有裂口，于是边缘部位便泛皮。
二、角质层发育不好。这类人的皮肤平时就容易干燥，抑或是患有轻度鱼鳞病。
三、经常接触洗涤用品。做家务时常用洗洁精、洗涤剂、洗手液等洗涤用品，或者洗涤用品放得过多，手上就容易长倒刺。要知道厨房洗涤用品去油能力强，会洗掉皮肤上的皮脂，导致皮肤缺乏保护，水分蒸发掉，不仅会起倒刺，还容易起湿疹。
对于已经长出的倒刺，拔掉是最不明智的！因为倒刺和肌肉连在一起，拔时易造成皮肤撕裂伤。
倒刺的正确处理方法是：先用水或护肤品软化指甲及周围皮肤，然后用剪刀将倒刺剪掉。倒刺如造成裂口，必须用止血贴包住。
在倒刺愈合的过程中以及预防长新的倒刺，都应该特别注意手部护理。做家务时最好是戴上手套，以减少直接接触洗涤用品。洗澡后、睡觉前，一定要涂上护手霜，还可按时用含维生素E的营养油或鱼肝油搽指甲四周，以起到滋润皮肤的目的。
此外，家庭不适合经常使用洗手液，它属于液体净洁剂，含有表面活性基，具有去污去脂作用，比起肥皂要更刺激，更易损伤皮肤。
常长倒刺的人群在外部滋润手指的同时，还应考虑补充维生素A、E、C以及微量元素锌、硒等，多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜。需要注意的是，如果总是长倒刺或倒刺长得特别多，就应到医院皮肤科去进行详细检查、诊断，以防其他病变。
