不良饮食习惯会加重头痛 应避开6种食物,和你规范饮食避开头痛

2018-03-16
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文章简介:突然间就开始头痛,很多人都已经对头痛习以为常,头痛是我们经常发生的事,别以为头痛是因为自己快要生病了才会头痛,你的一些不良饮食习惯也会诱发头痛.下面小编就给大家说说哪些食物会让你头痛加重? 奶酪起司.巧克力.柑橘类食物.腌渍沙丁鱼.鸡肝.西红柿.牛奶以及乳酸饮料等富含酪胺酸.而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因.所以如果你有偏头疼的病史.那么最好远离这些食物.

突然间就开始头痛,很多人都已经对头痛习以为常,头痛是我们经常发生的事,别以为头痛是因为自己快要生病了才会头痛,你的一些不良饮食习惯也会诱发头痛。下面小编就给大家说说哪些食物会让你头痛加重?

奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶以及乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因。所以如果你有偏头疼的病史。那么最好远离这些食物。