DIY4款风情半扎头 打造花样冬季

吸烟有害健康,但这个习惯长期下来戒烟很难,可以少抽控制烟量,有时经不起烟的诱惑那该怎么办呢?吸烟对肺不好,如何清肺呢?喝什么茶可以降低风险呢?下面小编为大家介绍一些养生茶饮吧.吸烟必喝的十款茶饮[养生茶饮贩卖机]吸烟喝酒人群必喝的十款养生茶饮1.玉竹冰糖茶准备好玉竹15克,同时准备适量的冰糖,将之加入沸水后浸泡约15分钟,然后用搅拌棒搅拌均匀就可以食用.这款茶具有养阴生津,润喉益肺的功效.2.沙参大枣茶沙参,别名南沙参.泡参.泡沙参,为桔梗科沙参属植物四叶沙参.杏叶沙参或其同属植物,以根入药.秋

蒲公英,又名黄花地丁,其含特有的蒲公英醇.蒲公英素以及胆碱.维生素.胡萝卜素等多种健康营养的活性成分,同时含有丰富的微量元素,钙.铁的含量较高,特别是富含具有很强生理活性的硒元素Se,具有十分重要的营养学价值.蒲公英茶具有促进肠胃消化.清血.强健肝脏.利尿.化食毒,改善便秘.青春痘.畏寒,可清热毒.消恶肿等功效.[养生茶饮图片]5款养生茶饮泡法:冲泡方法简单,将蒲公英放入锅中,加入适量清水煎煮15分钟.煮好后加入适量冰糖即可.二.花茶所谓的花茶,其实是花草茶,花草茶不含咖啡因,低单宁,低热量,又

5款养生茶最适合春季喝 春季天气由冷变暖,但是气温还处于变动中,如果不注意,容易感冒;另外,春季肝火较为旺盛,容易导致上火现象.想要摆脱这些

眼睛是心灵的窗户,但是现在很多人长时间面对着电脑.看手机,眼睛会感到干涩疼痛,同时皮肤也会缺乏水分,身体容易感到疲倦,从养生角度来说,我们可以多喝茶水.喝茶不仅对我们的身体有很多的好处,而且还能够很好的防止电脑.手机的辐射.鱼腥草养生茶 护眼排毒必备六款养生茶饮菊花茶:明目清肝沏一杯菊花茶它能清火.明目.还能抗辐射.也因此,菊花茶成了各式餐厅中常见的饮料.菊花对治疗眼睛疲劳.视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用.平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三

"茶"自古以来就是养生的上品,不同的季节喝茶对人体有着不同的功效.在这寒冷的冬季,一杯温热的茶不仅能驱走寒意,还能使人的身体更加健康.寒冬来临,在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余,也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养."茶"自古以来就是养生的上品,不同的季节喝茶对人体有着不同的功效.在寒冷的冬季,一杯热乎的茶,不仅驱走了寒意,而且还使人的身体更加健康.冬天养生茶 最适合冬季饮用的7款养生茶1.黑豆茶黑豆可抗击衰老,在<本草纲目>中记载到黑

玫瑰花性微温,并含有丰富的维生素,具有疏肝理气.活血调经.平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并可以消除疲劳.改善体质,适于春季饮用.此外,玫瑰花茶还可以美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑.取干玫瑰花6至10片放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,能增添几分甜香,又有滋养气血功效.春季养生茶 [春季养生茶]春季最值得喝的5款养生茶春季养生喝什么:菊花茶菊花具有养肝平肝.清肝明目的功效,特别适宜春季饮用.菊花茶可以排毒健身.疏风清热,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗.

丝瓜茶汤做法:将一根丝瓜去皮.切成薄片,连同一根葱.适量盐放入锅中,煮软后加入5克绿茶,浸泡入味即可.功效:丝瓜味甘性凉,有消热化痰.解暑除烦.通便润肤等功效,主治痰喘咳嗽.痔疮便血等症.研究发现,丝瓜含大量维生素.矿物质.木糖胶等,有抗炎.镇痛.利尿作用.绿茶含茶多酚.茶氨酸等,可提神清心.清热解暑.常饮此茶能加速排出尿酸,是痛风患者的辅助药膳.注意事项:丝瓜茶汤不宜空腹或饭后养生茶配方大全 五款养生茶 老中医喝了一辈子 值得大家收藏花椒红茶做法:取花椒10粒,与适量红茶一起冲泡.功效:花椒味

春季养生不但要预防各种疾病,同是也要好好的养护五脏.那么春季如何养生呢?浓浓的香茶是最佳的选择.喝茶不但可以帮助你驱散体内在冬季时残留的寒气,而且具有保健效果,可以去除疾病.降低胆固醇等等.下面就与大家分享几款春季养生茶.四季养生茶 四季喝茶有讲究 推荐春季6大养生茶六大春季养生茶1.金银青叶茶做法:首先准备好金银花.还有大青叶当然水是少不了的.然后就是把准备好的金银花跟大青叶放到茶杯中,把水开始煮沸;开水煮沸之后倒入茶杯中,盖上盖子闷泡十分钟即可饮用.一般制作一次金银青叶茶可以泡三四次.这道金